Vracanje u teretanu..??
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4970
Printed Date: 05 Travanj 2025 at 13:12
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Vracanje u teretanu..??
Posted By: scitecman
Subject: Vracanje u teretanu..??
Date Posted: 22 Listopad 2011 at 17:26
|
Pozdrav.Nisam pocetnik, ali nisam znao gdje da stavim pa sam tu stavio,ako admin misli neka premjesti. Ovako:viskok sam š80cm, 69kg i 20godina.Upiso sam fax i krenio u teretanu, iso sam 2 tjedan u teretanu, hranio se koliko sam se mogao hranit kao student  ,i onda sam neke novce uspio sakupit pa kupit si š00% whey proteine(kantu od 4Kg) i tablete(daily formula) i od multipowera(weight gainer)krenio sam s 60 kila i dosao na 69,70, i isao sam radit sezonu pa nisam mogao u teretanui izgubio nekoliko kilograma, i tako dosla sad 2.godina i opet ja u teretanu, pa me zanima da li mi netko moze reci, sta jesti ujutro, da bi dobio neku snagu a samim time i nahranio misice i sta navecer jesti kako bih odrzao masu, koji preparat kupiti koji je dobar(da ima whey u sebi) i tako jos neke stvari ono, dosta toga znam i sve, ali ipak od viska glava ne boli...No Pain No Gain..P.S.--ima toga dosta napisanog,ali morao sam napisati da se zna problem.Hvala..;) |
Replies:
Posted By: Pitbull
Date Posted: 29 Listopad 2011 at 23:14
|
A da pokušaš sam naci što treba jesti ujutro? Mislim da je dobra ideja...
------------- |