Pozz
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5062
Printed Date: 28 Studeni 2024 at 03:35
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Pozz
Posted By: WTF
Subject: Pozz
Date Posted: 27 Studeni 2011 at 18:25
Zovem se Luka imam 30 godina...
Treniram cijeli zivot na preskoke.... ( kad bi bar veceru preskakao kao treninge) ...
Znam ponesto o svemu ...ali kad sam ja u pitanju nesiguran u sve i uvijek pun pitanja...
visok sam š94 cm i imam 89 kg , konzumiram (sto bi rekli oni koji utega nisu vidili) one kemijske praškove od kojih ces se prebildati i prenapuhati i jetra ce ti izgoriti .. -> whey ( naravno da se nista od navedenog nikad nije dogodilo)... zadnjih par mjeseci se hranim po bb receptu...znaci ujutro papam zobene pa si između dorucka i rucka slozim purece salame u kvarat crnog kruha, pa rucam sto mi se baci na stol, pa prije treninga šišnem tunu ili posni sa kikirikijem ili recimo jaja, onda se prebijem na treningu, ukrcam u sebe 2 Božesacuvaj praška (whey + glukoza) i onda opet papam predivni posni sir (?!) i nakvocam se bajama ili nekih orašastih preskupih plodova....
E da... trenutno popravljam masu, nekako sam se osusio u zadnje vrijeme..fali mi par kila misicne mase....
Da ne duljim, nadam se da smijem ovdje postaviti jedno pitanjce (nesiguran kao i uvijek), dali mogu/smijem/ uzimati kreatin da malo ubrzam proces rasta misica...ako da, super..ako ne zasto ne...
Pozdrav svima ;)
|
Replies:
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 27 Studeni 2011 at 21:46
Pozdrav,
Da, slobodno ga uzimaj.
-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/
|
Posted By: dalila
Date Posted: 28 Studeni 2011 at 09:19
|
A ako da...ne zanima te zašto da? ;))))
Inace welcome ;)
|
Posted By: davor23
Date Posted: 28 Studeni 2011 at 12:08
Kreatin ti povecava snagu, i ako uzmes monohidrat, vuce ti vodu u misice i povecava obujam misica time..
-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|