Novi FITovci: predstavite se

Print Page | Close Window

Pozdrav.

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5219
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 08:52
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Pozdrav.

Posted By: overhaul
Subject: Pozdrav.
Date Posted: 17 Sijecanj 2012 at 21:05

Evo da ne budem nepristojan, primjetio sam da se nisam predstavio a nedavno sam se registrirao zbog nekog komentara. Imam 42g/178cm/78kg. Cijeli život sam fizicki aktivan, svaki dan barem na biciklu, ( i tako oko 25 godina) a nedavno sam si nakupovao multigym, još jedan sobni bicikl i podosta utega i pribora(guma, handgripova) - sve ih koristim redovito i svakodnevno, ovisno o terminu mišicne grupe koju taj dan maltretiram :)
-odmah jedan savjet: nemojte kupovati handgripove sive boje na kojima piše "sports" u ciklocentru jer sam ih podrobio (samo stiskanjem šakom!!) nakon tjedan dana oba?!?
Pitanjce, kad sam vec ovdje:
Što ciniti kad se pojavi bol u laktu (uzrok vjerojatno zgibovi ili sklekovi pri kojima zna škljocati zglob). Dali da jedno vrijeme izbjegavam vježbe rukama? To je malo problem, jer dosta ostalih vježbi ovisi o njima, ne?
Pozdrav!