Vježbanje - Prsa

Print Page | Close Window

Prsa

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5285
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 06:40
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Prsa

Posted By: Zvonimir Brle
Subject: Prsa
Date Posted: 05 Veljaca 2012 at 20:28

Pozdrav svima

Evo nakon vježbanja bzvz sada sam prešao na full body workout, vježbe su krace i samim time intezivnije odmor mi je za sada malo duži. Inace se bavim fitnessom i radim dosta vježbi samo sa svojim tijelom.

Zanima me kako da povecam taj dio tijela jer sam za sada jedino njime nezadovoljan.

Slike cu stavit sutra

Replies:

Posted By: Claric
Date Posted: 24 Veljaca 2012 at 23:11

Sa girijama sigurno neces imati dobra prsa a kamoli ono wow...body weight...sklekovi sve varijante, dipsevi...sto bench stanga i bucice grizu...ne razumijem...bavis se fitnessom a pitas kako da si povecas prsa? Pa to bi trebao znati zar ne? Sorry ako sam malo brutalan, ali povraca mi se od toga da su svi doktori, nutricionisti, profesionalci, osobni treneri a o praksi nemaju pojma...gledaj zeljezo u ruke...dizi tesko...nakon toga malo se proseci po traci...jedi dobro i pametno i pusti tijelo nek se razvije...manje je ponekada vise zar ne?

Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 05 Ožujak 2012 at 18:56

Claric fora je šta nemam baš teretane u blizini, tek za godinu dana ako Bog da da odem u Zg na faks