Mršavljenje u prsima
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbe
Forum Description: Detalji vezani za izvodenje pojedinih vježbi
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5529
Printed Date: 17 Studeni 2024 at 19:37
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Mršavljenje u prsima
Posted By: Angelus
Subject: Mršavljenje u prsima
Date Posted: 23 Ožujak 2012 at 18:57
|
Zanima me da li možda znate za neke vježbe koje se mogu raditi kod kuce za mršavljenje u prsima?
Cula sam da je dobro trcanje, plivanje ili aerobic, ali me zanima da li imaju neke vježbe za raditi kod kuce. 
|
Replies:
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 23 Ožujak 2012 at 23:43
Nema specificne vježbe za mršavljenje u prsima, samo pravilna prehrana , lagani deficit i neji od oblika tjelovježbe, idealno anaerobno + aerobno i to je to Potkožno masno tkivo mora otici generalno dolje, tada ce i sa prsa naravno.
------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |