sandbag
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5552
Printed Date: 28 Studeni 2024 at 05:53
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: sandbag
Posted By: baba44
Subject: sandbag
Date Posted: 28 Ožujak 2012 at 21:19
|
zpdj
pozz,svima! imam pitanje. imam 44 god. bila sam debela(80kg),sad imam 55,visoka oko 162 cm. pocela sam vježbati,(jer sam se omlohavila),lagano.sama doma, samo na pilates lopti,i bucice od 3kg. pronašla sam ovdje zanimljivih stvari i savjeta. gledam dosta i bodyrock tv,i tražim vježbe i isprobavam. pocela sam prije godinu dana i sve više radim i vježbam i sve više toga mogu,bez obzira na godine. sad vidim mišice za koje nisam ni znala da ih imam  i zadovoljna sam izgledom,napokon,ali htjela bi vidjeti koliko mogu postici,sama doma bez odlaska u teretanu,i htjela bi još malo nabiti mišicnu masu,tj. definirati još mišice.
no,napravila sam prirucnu vrecu za vježbanje,od cca 8kg,i moram priznati da mi je to premalo,jer mogu s njom "lamati" bez problema i raditi vježbe. sad bi kupila sandbag,ali moje pitanje,napokon,može mi netko dati savjet od koliko kg da kupim,ne bi htjela pretjerati da se ne ozlijedim unaprijed zahvaljujem na savjetima! pozz!  
|
Replies:
Posted By: vedi08
Date Posted: 28 Ožujak 2012 at 21:37
|
sta si preko njihovog shopa to uzela, mislim od bodyrock.tv-a jer i ja razmisljam o tome, ali nikako da se odlucim javi dojmove kad je nabavis :)
|
Posted By: baba44
Date Posted: 29 Ožujak 2012 at 07:35
jutro! ne nisam niš od njih uzela,sama sam nekaj skemijala sa starom torbom i napunila ju,nije loša,ali nije to-to! baš bi si kupila,samo neznam koju kilažu. odnosno trebam savjet kaj da kupim,da mi nebi bilo preteško pa da se ne polomim! |
vedi08 wrote:Posted By: baba44
Date Posted: 29 Ožujak 2012 at 07:36
kad nadjem nekaj javim,pozz!
|
Posted By: baba44
Date Posted: 29 Ožujak 2012 at 07:39
|
evo sad sam vidjela da ima i tu na webshopu, sandbag,20kg,319kn.
malo mi je to preskupo,a i preteško,rekla bi. 
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 29 Ožujak 2012 at 09:29
|
Ima po internetu hrpa videa kako napraviti svoj kao ovaj https://www.youtube.com/watch?v=8TbliUSUsWg&hd=1 ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
Posted By: baba44
Date Posted: 29 Ožujak 2012 at 10:07
| hvala! probat cu! |