Lijepi pozdrav svima ... Da se prvo predstavim... Zovem se Ivan, imam 22 godine i inace sam sportaš... no zbog zdravstvenih problema ( epilepsia noon specificata ) tocnije jednog napada, prestao sam s treniranjem, i svime što sam bio radio do prije godinu...
Sada sam ponovno dobio zeleno svijetlo doktora i svojih strucnih savjetnika za pocetkom i povratkom u sport ( kuglanje ) ... no problem je u tome dda sam se udebljao skoro 12 kg... i sada moramo na POSAO
Što se tice kojekakvih dijeta, ne želim time ništa, znaci želim samo vjezbanjem, i trcanjem postici svoju staru figuru do prije godinu dana... 186 cm 88 kg... a sada imam 100 kg...
Najveci problem je u trbuhu... Noge, ruke i prsa su isklesani Hvala Bogu još uvijek... iako su prsa malo popustila...no osjecam ja jos uvijek svoju cvrstocu a posebno noge i ruke, mislim da vam je jasno na što mi noge izgledaju kad se od 5-te godine bavim kuglanjem... svakodnevno sam imao treninge trcanja, teretane rasporedjeno, uz to sam i reprezentativac Hrvatske reprezentacije... tako da sada sam sebe zelim dovesti u red pred svjetsko prvenstvo sljedece godine... Nadam se dobroj suradnji, i da cemo lijepo suradjivati... Hvala svima unaprijed, i svaka Vam cast na ovoj stranici... Svatko se može pronaci... Znaci vrijeme je za posao... savjeti,vjezbe, programi kroz nekih mjesec dana...što god je potrebno...molio bih da stavite... Lijepi pozdrav...
|