HardStyle - prijava za natjecanje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness.com.hr izazov
Forum Name: Natjecanje 2012 - FIT u 60 dana!
Forum Description: Izazov 2012 je završio! Sredi kilazu .. i idi FIT i sexy na plazu! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5673
Printed Date: 26 Prosinac 2024 at 05:00
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: HardStyle - prijava za natjecanje
Posted By: HardStyle
Subject: HardStyle - prijava za natjecanje
Date Posted: 25 Travanj 2012 at 09:35
|
Pozdrav svima :)
Pa evo pocelo je jos jedno natjecanje nakon nekog vremena:) Evo nesto o meni : pa ovako hmm neznam di da pocnem al evo idem ispocetka sve:) Zovem se Ivan, imam 16 godina, dolazim is Osijeka i pohadjam srednju skolu. Oduvijek volim vjezbati, baviti se nekim sportom. Moje vjezbanje pocelo je u 7 razredu osnovne skole ali to je bilo vise kao rekreativno da se ne zapustim tako da sam vjezbao kod kuce sto sam mogao raditi sklekove, trbusnjake, zgibove, cucnjeve …Prvi put sam se susreo sa teretanom i utezima kada sam krenio u srednju skolu sto i nije tako davno – 7 mjeseci.. Prvi odlazak u teretanu mi je bio najgori. Kasnije sam zavolio i sada obozavam odlaziti. Mogu jos reci da imam iskustva sa vjezbama tako da mi nece biti potrebno puno toga objasnjavati bar se nadam haha :D Sto se tice prehrane mislim da je polako sredujem jos moram skontati kombinacije za skolu jer nemam bas nekakav izbor kada sam u skoli.. Visok sam 180cm i mam 79 kg. Vaganje i mjerenje je bilo prije dva dana na sistematskom:) Evo i mjere : Prsa - 97 Biceps - 29 Struk - 82 http://imageshack.us/photo/my-images/684/17493205.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/703/43405224.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/36/31385841.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/15/87883485.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/406/70468718.jpg/"> 
Volio bih da me Thorn vodi :) Eto i za kraj zelim svim natjecateljima i natjecateljicama pozeljeti puno srece u ovom natjecanju :D |
Replies:
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 25 Travanj 2012 at 17:21
Super HardStyle, sve štima, i ja tebi želim puno srece 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 25 Travanj 2012 at 22:41
| Hvala hvala :D |
Posted By: OSka
Date Posted: 25 Travanj 2012 at 23:33
|
Ivane sretno! Nadam se da ceš biti u našem osjeckom timu da Thorn ima bar jednog svoga. 
|
Posted By: HardStyle
Date Posted: 25 Travanj 2012 at 23:36
| OSka hvala i takodjer sretno :D i da i ja se nadam da cemo biti u istom timu :) |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 07 Svibanj 2012 at 11:38
|
Da malo dignemo temu iz prašine. Konacno upoznao i hardstyle-a, ovako na prvu, definitivno potencijal za ovo natjecanje, posebno upadaju u oci prilicno jake noge. S obzirom kakav ce trening raditi mislim da ce mu se neke vježbe zgaditi, ali šta se mora se mora  Takodjer motiviran decko, spreman na rad, sluša šefa i to ce bit sasvim ok! ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 10 Svibanj 2012 at 01:19
|
HardStyle.....i tebe cekamo
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 15:41
|
Evo i mene napokon, ispricavam se sto kasnim ali nisam mogao nikako tehnicki problemi hh:D
Pa ovako: Prvi tjedan bio je dosta zanimljiv:D Thorna sam upoznao drugi dan nakon pocetka natjecanja. Prvo smo krenuli sa prehranom. Dao mi je par savjeta kada sam u skoli sta da si napravim za jesti , dobar dorucak , vecera i prije i poslije treninga sta bih trebao jesti.. E onda smo dosli do treninga, promjenio je cjeli plan moga treninga nisam nikada tako radio ali se vidi napredak sa 45kg na benchu sam dosao do 60, mrtvo dizanje sto nisam nikada prije radio radim sa 65kg sada sto sam prezadovoljan i cucnjevi sam dospio do kilaze od 65 kg dok sam napocetku radio sa 40 kg max.. Sa Thornom sam prezadovljan, nema kod njega zajeb. nego samo rad rad rad sto mi se strasno svida :D To je za sada to :D POZ! |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 16:40
Dobre težine  ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 21:26
| bome za pocetak u ovih tjedan dana sam super zadovoljan :D |
Posted By: OSka
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 21:27
|
Super Ivane. Kad Thorn završi s nama možemo honorarno raditi u Lozicu. Što ne uspije odnijeti njihov kamion-pauk ja i ti cemo rucno.
Hmmmm! Vidim da i ti misliš da se ne može pricati i raditi. Pa što je vama dvojici?? |
HardStyle wrote:Posted By: Sun Chi
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 22:45
|
Muski i multitasking, stara prica
Salim se, i meni je bolje kad sam koncentrirana samo na vjezbu i nema 100ljudi oko mene... ma da nije lose imat snagatora pri ruci dok si nemres sama dici uteg za cucanj na precku  ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 14 Svibanj 2012 at 23:48
Pricanje je za kavu i izlaske, na treningu se trenira 
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: dalila
Date Posted: 15 Svibanj 2012 at 09:40
Ma i prica se u pauzama ...a nekad i dok radiš :P To što ti to ne možeš...tko ti kriv :P ------------- |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 15 Svibanj 2012 at 15:49
da manje pricaš išle bi te kilaže na gore ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 15:37
|
Evo i mojih slika i mjera.. Nazalost vaga mi se pokidala pa cu se izvagati kod lege pa cu vam staviti kasnije:) Pa u ova dva tjedna sam promjenio dosta toga izbacio grickalice, cokolade, kolace uveo novi režim prehrane, uveo 5-6 obroka, uveo posve nove treninge i tak svega po malo:D...Mogu reci da sam zadovoljan s ova 2 tjedna.. Stare mjere: -Prsa - 97 Nove mjere: -Prsa - 98 ( +1 ) Biceps - 29 Biceps - 31( +2) Struk - 82 Struk - 82 But- 58 List-43 Slikice :) http://imageshack.us/photo/my-images/196/picture003dc.jpg/"> http://imageshack.us/photo/my-images/196/picture003dc.jpg/">
http://imageshack.us/photo/my-images/189/picture002cx.jpg/"> http://imageshack.us/photo/my-images/189/picture002cx.jpg/">
http://imageshack.us/photo/my-images/33/picture005xn.jpg/"> 
|
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 16:00
|
Cestitam na napretku! ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 16:03
Super napredak  Samo tako nastavi
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 16:18
|
Ide to HardStyle, super Malo sam ti sredila slikice da ne moramo stalno rolat gore-dole I ajde se please samo pokušaj fotkat u istim pozama i uvjetima kako bi najbolje vidjeli razliku ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 16:41
|
Hvala vam ! :D
Gymka sliko bi se ja tako ali nije me imoo ko uslikat pa sam sam:) nisam htjeo da opet kasnim za svima:D |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 17:11
Ma nema problema Znam da možda niste svi uvijek u mogucnosti slikat se na isti nacin i sve to ... i zapravo to i nije toliki problem za ove slike po tjednima, glavno da zadnje slike, na kraju, budu identicne prvima 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: OSka
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 22:01
|
O Ivane, supatnice moj! Super napredak. Cestitam! |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 23:17
|
A ne bi stavio mjere nogu, kontam da je tu bilo najvecih promjena Takodjer se smiješ pohvaliti sa porastom radnih kilaža, to je nevjerojatno koliko se decko podcjenjuje a zapravo može puno više cim dodje šef Napredak postoji i još puno žestokih treninga i odricanja i ostvarit cemo što smo zacrtali! ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 16:32
|
Ma joj šefe zaboravio sam prvi put mjerit pa onda sad ni nisam al evo sad cu pa nek stoji:D
I da zaboravih da su radne kilaze drasticno porasle cim sam sa šefom odradio trening.. Cucanj sa 65kg na 80kg Mrtvo dizanje sa 65kg na 90kg ( 3 serije po 3 ponavljanja uspio ) :D |
Posted By: zika
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 21:12
|
Jako lijepo!
Nema toga što deadlift nece riješit!
------------- LiveStrong |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 18 Svibanj 2012 at 15:13
|
Ovo je osvrt na Hardstyle-a. Zaista. Osvrt. Šta rec a da vec nisam napisao prije. S obzirom na njegove godine decko je zaista predan treningu i radi ono što mu se kaže i komunikacija s njim je vrlo ugodna i zaista imam osjecaj da ono što mu kažem dopire kod njega. Kao i kod OSke, i sa Hardstyleom odradim trening i mogu reci da je napredak više nego ocit i to je ono zbog cega sam forsao da se na ovom natjecanju spoje treneri i kandidati iz istih mjesta - bolji nadzor i face to face odnos. Kod Hardstyle-a više stavljamo naglasak na dobivanju mišicne mase i opcenito ojacanju jer ima jako dobru podlogu za to. ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 23 Svibanj 2012 at 21:21
|
Evo osvrt na jos jedan tjedan.. A nije se nista posebno izdogadalo jedino sto me skola unisti u pojam pogotovo sad kraj a trea ispravit ocjene da se prode:/ ali ajde uvijek uspijem odrzat trening zaboravim na sve to i treniram...
Jedino se vidi pomak na kilazama tj ne bas na kilazama nego na broj ponavljanja.. Bench 80 kg Cucanj 85 kg Mrtvo 95kg Eto to bi bilo to za ovaj tjedan! POZ:D |
Posted By: jeulz
Date Posted: 23 Svibanj 2012 at 23:20
| odlican bench, deadlift malo digni još :D |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 23 Svibanj 2012 at 23:41
| Hvala Jeuzl :D ma bi bi ali nemam ni gurtne ,ni magnezija šipka mi vec sada klizi iz ruku :S |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 01:37
najbolje skokni do polleo sporta, tamo imaju kocke magnezija za kupit, mislim da je 25kn i trajat ce ti mjesecima Inace lijep napredak, svidja mi se kako to ide ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Rahxephon
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 08:46
|
Vidjevši ovaj post: motivacija galore svaka cast!
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 09:07
E, to je ono što meni sa Tinom fali. Drukcije je totalno...ako ništa drugo, bar nekako na svoje oci vidiš taj napredak (ili nazadak :)) jer ovako preko slika to nije to...stani malo drukcije, promijeni kut i vec je drukcija prica. Al dobro, dajemo sve od sebe pa šta bude ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 12:55
e baš to, znam da sam na zadnjem natjecanju imao isto dvoje kandidata koje sam pratio isto preko fotki i javljanja, ali nije to to. Ovako imam priliku bolje pojasniti upute, i naravno pratiti napredak ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 13:44
|
Ma ne možeš ne, ne kako bi trebalo....evo ja bi sad recimo rado Tini jednu motivirajucu klepila da mi se vrati na staro, a ne mogu, mogu jedino živcano tipkat
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 13:51
oho upravo smo posvjedocili gymkinoj nasilnoj strani ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 14:28
|
mislim da ce od sada Tina pisati "Ja, mein Fuhrer!" ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 24 Svibanj 2012 at 14:52
|
a jeste ludi Nije ne, samo imamo mali pad motivacije ali ništa što Gymka ne može sredit svojim filozofijama ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 31 Svibanj 2012 at 12:25
|
HardStyle, kuc kuc?
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 31 Svibanj 2012 at 20:10
| Opet ja :S ispricavam se al stvarno nisam nikako u mogucnosti slikat se i napisat osvrt je da mi trebo mozda 5 min za to al i tih 5 min mi je previse... imam previse za uciti sad mi se naslagalo a bas da me salju prof. na popravni nebi bas volio cjelo ce mi ljeto unistit i sve... Oprostite :( |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 04 Lipanj 2012 at 08:08
|
HardStyle, vrijeme koje si utrošio pišuci ovo, mogao si utrošit na kratki izvještaj , a da vec 4 dana nemaš par minutica za uslikat se od tog silnog ucenja i još par za stavit slicice....e tu me ne možeš farbat, i ja sam prošla škole, znaš Žuti karton  Cekam slike ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 07 Lipanj 2012 at 12:34
|
Evo i mene napokon… Meni je tako žao I svima se ispricavam svim natjecateljima, Gymka strasno mi je žao sto tako kasnim a najvece isprike šaljem Thornu, šefe jako mi je žao sto se nisam javljao, 2 tjedna nisam trenirao:/ morao sam uciti za matematiku I da se pohvalim prošao sam matematika još imamo latinski I gotov sam. Nadam se da ce te mi kandidati, voditelji , treneri, Thorn oprostiti sto nisam bio aktivan I to dugo dugo…Zadnje kilaze sa treninga su bile :
bench 90kg mrtvo 105kg cucanj 85kg Sto se tice pomaka I nisam zadovoljan I nemogu biti jer 2 tjedna nerada je nista ali evo I slike pa cete sami vidjeti a I mjere su tu… Prsa-102 (+3) Ruke- 33 (+2) Struk- 83 (+1) But- 60 (+2) List- 44 (+1) Evo slike : http://imageshack.us/photo/my-images/842/picture006mt.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/856/picture007hj.jpg/"> 
http://imageshack.us/photo/my-images/443/picture009te.jpg/"> 
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 07 Lipanj 2012 at 14:28
Šta cu ja s tobom, ha? Taman sam mislila graknut danas opet. Mislim da vece isprike duguješ treneru, da,da.. Ne znam što ti rec iskreno jer ne znam da li mogu vjerovat da u ovih 2 tjedna nisi imao sat vremena za odradit trening i malo razbistrit glavu...vjerojatno si imao neke pauze od ucenja, a sad što si radio za to vrijeme, u to ne ulazim :) A još ako se uopce nisi ni cuo sa Thornom....hmmm...  Zbog slicne situacije nam je Brunhilda otpala iz natjecanja...Gle, meni je cilj da su svi kandidati na istom, izjednaceni. Pazi, svi ovdje imaju posla, neki više, neki manje, ali vecina ima ubitacan tempo, kako kandidati tako i treneri. Evo, npr. moja hakuna je u poslu preko glave...i opet uspijeva naci vremena za trening, za javljanje meni, za javljanje ovdje na vrijeme....kužiš? Znaci može se! A ako ceš ti radje tog malo slobodnog vremena utrošit na nešto drugo....hmmm možeš, tvoj izbor ali...ali onda to nije to. Ja cu ispriku uvažit za ovaj put, vidjet cemo da li ce i šef Thorn ali, kao što sam rekla, imaš žuti karton, a znaš i sam kako vec ide ta prica sa kartonima, ne? Ajde, ajde, radiš ovo za sebe! ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 14 Lipanj 2012 at 06:27
|
? ...i dalje se uci 0-24? ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: HardStyle
Date Posted: 14 Lipanj 2012 at 15:06
| Gymka prosao sam bez popravnog:D uspio sam:) hh al mislim da ce se atjecanje nastaviti bez mene jer nije uredu prema ostalima sto su bili aktivni i postali sve na vrijeme pa mislim da nie u redu i da se trebam povuc s natjecanja ali naravno ne odustajem od vjezbanja :) |
Posted By: OSka
Date Posted: 14 Lipanj 2012 at 17:59
|
Ako si izgurao do sada uz sve obveze i uspio napredovati, nemoj sad pred kraj odustati. Škola je završila, nemaš popravnog pa ceš imati i više vremena. Uslikaj se, postavi slike a ne odmah ovako dramticno. Još stigneš, ima još dva tjedna. |
Posted By: Igor
Date Posted: 14 Lipanj 2012 at 18:34
| Hajde TvrdiStilu ne odustaj sad! |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 20 Lipanj 2012 at 06:19
|
Najprije, cestitam što si se izvukao iz popravnog A onda....zašto tako lako odustaješ? Trebao si samo malo vremena odvojit, dala sam ti priliku, ne....samo je malo truda bilo potrebno, to znaš i sam Ali ocito nisi imao dovoljno volje jer biš se ipak malo više potrudio jelda, bez obzira na sve....tako da, što ti reci - uvažavam tvoj izbor i nadam se da ceš bez obzira na natjecanje, pronaci daljnju motivaciju za treninge i sve s time vezano, nikad ne odustaj cim prve prepreke naidju, samo savjet Pozdrav! ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |