Ritter sport 50 % dark chocolate
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5757
Printed Date: 21 Travanj 2025 at 10:51 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Ritter sport 50 % dark chocolate
Posted By: Arter
Subject: Ritter sport 50 % dark chocolate
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 00:16
http://www.livestrong.com/thedailyplate/nutrition-calories/food/ritter-sport/dark-chocolate-5025-cocoa/ - http://www.livestrong.com/thedailyplate/nutrition-calories/food/ritter-sport/dark-chocolate-5025-cocoa/
što vi mislite o ovoj cokoladi, cijena 18 kn, danas sam probao, citao deklaraciju, i cini mi se skroz ok, kada nekada uhvati želja za slatkim, izabrati ovo. Ima u sastavu kikiriki, bademe i druge orašaste plodove. Meni se cini ok, sad me zanima vaše mišljenje. 
------------- http://www.myfitnesspal.com/weight-loss-ticker">
|
Replies:
Posted By: tare
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 00:36
UH plus masti u jednom- u principu losa kombinacija. Ipak, od svih slatkisa, ako te vec uhvati zelja, biraj ovakve stvari sa dosta kakaa, jer je barem manje zlo Imaju i Lindtove cokolade sa 90% kakaa, samo su dosta skupe. Sam sam lud za tim tamnim, gorkim cokoladama, i kad me uhvati zelja, to jedem.
|
Posted By: Arter
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 01:13
ma inace nemam potrebu za slatkisima, ali eto danas sa curom u konzuma na bio odjelu naletio na to, i kazem da probam. Inace mene kad uhvati za slatkim ja pojedem jabuku ili bananu i dovoljno mi..... :D
------------- http://www.myfitnesspal.com/weight-loss-ticker">
|
Posted By: oriental
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 13:47
Nije lose s vremena na vrijeme pojesti malo cokolade, narocito sa vise postotka kakaa  Samo...procitaj na deklaraciji koliko kal. ima, skoro isto kao i mlijecna cokolada (to napominjem za one koji paze kalorije da se ne zavaravaju). Posto ja vjezbam ujutro na taste, ponekad uzmem bas rebro te cokolade prije teretane, cisto energije radi, a da ne bi dosla u napast tokom dana da smazem neki slatkis, nesto gore od toga....
|
Posted By: Demetra
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 14:58
sad cu možda bubnit.... al mislim da se preporucuju cokse s postotkom kakaa preko 70
|
Posted By: oriental
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 16:29
I ja sam mislila na tu 70%, a opet nije ni prevelika razlika...doduse u mastima :)
Evo nutritivnih vrijednosti Bitter Sport tamna cokolada 50 %
Energy in kcal/kj
|
525,00kcal/2197,00kJ
|
131,00kcal/549,00kJ
|
Protein in g
|
5,00
|
1,00
|
Digestible carbohydrates in g
|
51,00
|
13,00
|
Sugar in g
|
49,34
|
12,34
|
Dietary fibre in g
|
7,30
|
1,83
|
Fat in g
|
33,00
|
8,00
|
Fatty acids
|
Please open
|
Please open
|
Cholesterol in mg
|
less than 0.05
|
less than 0.01
|
Vitamins
|
Please open
|
Please open
|
Sodium in mg
|
4,6 (0,84%)²
|
1,15
|
Calcium in mg
|
52,00 (5,20%)*
|
13,00
|
Iron in mg
|
8,97 (89,70%)*
|
2,24
|
Copper in mg
|
1,11 (111,00-74,00%)¹
|
0,28
|
Theobromine in g
|
0,56
|
0,14
|
Caffeine in g
|
less than 0,05
|
less than 0,01
|
BEU (Bread Exchange Unit)
|
4,40
|
1,1 |
A evo Ritter Sport Fine Extra Dark 70% cacaa
Energy in kcal/kj
|
560,00kcal/2346,00kJ
|
140,000kcal/587,00kJ
|
Protein in g
|
7,00
|
2,00
|
Digestible carbohydrates in g
|
30,00
|
8,00
|
Sugar in g
|
29,04
|
7,26
|
Dietary fibre in g
|
10,10
|
2,53
|
Fat in g
|
47,00
|
12,00
|
Fatty acids
|
Please open
|
Please open
|
Cholesterol in mg
|
less than 0.01
|
less than 3
|
Vitamins
|
Please open
|
Please open
|
Sodium in mg
|
2,64 (0,48%)*²
|
0,66
|
Calcium in mg
|
77,90 (7,79%)*
|
19,48
|
Iron in mg
|
15,80 (158,00%)*
|
3,95
|
Copper in mg
|
1,78 (178,00%-118,67%)¹
|
0,45
|
Theobromine in g
|
0,77
|
0,19
|
Caffeine in g
|
less than 0,08
|
less than 0,02
|
BEU (Bread Exchange Unit)
|
2,60
|
0,65
|
|
Posted By: Bla!
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 19:46
50% šecerna tabla iliti otpad za kantu smeca
70% debelo precjenjena i tu kod nas placaš "brand", dok vani su 3x jeftinije.
Ima tu kod nas 70% za upola manje cijene a ništa slabije kvalitete.
Prave cokolade su tek od 75% 
|
Posted By: Mjauk
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 19:51
Jeftinije vam je onda uzimati cokoladu za kuvanje obicno imaju od 40-50%.
|
Posted By: Demetra
Date Posted: 27 Srpanj 2012 at 20:23
ma nema meni do cokse od zveceva....72% s narancinom korom....pogotovo kad uspijem uzet kg za 30 kn....al muuu što radi u diskontu uglavnom cuva za svoje.... btw ista coksa 1 košta skoro 15 kn ak je pakirana u zvecevo,a ako je pakirana u kplus 11
|
|