Vjezbanje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5903
Printed Date: 17 Travanj 2025 at 07:35
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Vjezbanje
Posted By: mast3r
Subject: Vjezbanje
Date Posted: 03 Srpanj 2012 at 18:18
Eh,da vas pitam nesto planirao sam krenuti sa vjezbanjem trebam malo povecati misicnu masu pa bih polako krenuo.Vjezbam kod kuce imam tegove male i benc,radipo bi i sklekove,trbusnjake,zgibove itd... e da vas pitam koje doba dana je najbolje za vjezbanje, ja sam mislio ujutro vjezbati kad doruckujem da li je to dobro ili je bolje predvece ???? 
|
Replies:
Posted By: Mjauk
Date Posted: 03 Srpanj 2012 at 18:50
| Najbitnije je da vjezbas dok nije vrucina,kod mene je to prije 10 i poslije 8 navece.Ako ces vjezbati ujutro poslje dorucka onda je najbolje da prodje sat i po do dva. :) |
Posted By: Zyzz
Date Posted: 03 Srpanj 2012 at 23:46
Ma vježbaj kad oš, mene ne ne hebe ovo vrijeme uopce  . Samo jedi nešt proteinsko prije i nakon treninga da poboljšaš rezultate i ubrzaš napredak sa dobivanjem mišicne mase  .
------------- "What do you imagine?" He replied, "What do you?" I told him to run faster, I like to imagine that i am being chased by wolf. He smiles and says, "In my mind, I am one that is chasing the wolf." |
Posted By: lily1980
Date Posted: 09 Srpanj 2012 at 21:09
http://www.freesmileys.org/smileys.php"> ...moglo bi e krenuti |