Štitna žlijezda i treniranje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Zdravlje
Forum Description: Pitajte sve što vas zanima o zdravlju, a da je vezano za tjelovježbu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6348
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 12:51
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Štitna žlijezda i treniranje
Posted By: gordan72
Subject: Štitna žlijezda i treniranje
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:03
|
Ultrazvuk mi je otkrio nakupinu cvorova na štitnjaci. Još se tocno ne zna što je, cekam narudžbu na citološki pregled ... tko zna koliko cu dugo morati cekati ...  (i nastojim ne razmišljati o tome što bi to moglo biti i o posljedicama).Zanima me što s treniranjem .. trenirati ili ne? Uglavnom se dobro osjecam na treningu i nakon njega iako nekada dodjem umoran i iscrpljen na trening (ta iscrpljenost nije posljedica tjelesnih napora), trening me uspije dici do toga da se dobro, razbudjeno osjecam. Ispricavam se ako je slicna tema vec bila ... |
Replies:
Posted By: baba44
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:14
|
onda treniraj i dalje
kad dobiješ neke nalaze,vidjet ceš,pa ovisno o njima konzultiraj lijecnika i ja imam iste probleme vec godinama, i niš mi ne smeta dapace,osjecam se bolje 
|
Posted By: gordan72
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:20
|
Hvala Da, poslije treninga se osjecam dobro ... a evo npr. sada samo što ne zaspem. Ne bih samo želio da mi ti cvorici narastu prije nego ih skinem .. zapravo nemam pojma šta se radi s njima i još ne znam što je to uopce ... Pozz |
Posted By: baba44
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:26
|
ne znam,kaj da ti velim,moraš cekati nalaze
ja sam išla i na UZV,pa na punktiranje, ispalo je da su to, kak doktori kažu, "hladni cvorovi", znaci neaktivni, i u 99% benigni,kakvi su ti hormoni? e, sad meni je i štitnjaca sama po sebi povecana ak ti ne radi probleme, onda se samo 1 godišnje kontrolira meni moja ne smeta, tu i tam imam "knedlu u grlu", i T3,T4,TSH su u granicama normale uglavnom, pricekaj tu punkciju i nalaze,to je najbitnije u koju bolnicu ideš? |
Posted By: gordan72
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:41
|
U vinogradsku .. i citološka punkcija im je organizacijski problem, ali kad se srede zvat ce me (valjda im je problem jer punkciju moraju napraviti u suradnji više odjela, ne znam ... ali cudno mi je to). Nisam provjeravao hormone, još. Išao sam na UZV zbog povecane slinovnice, ali su otkrili i konglomerat cvorova na štitnjaci i odredili da moram na punkciju. A sama štitnjaca je normalne velicine ... I limfni cvorovi u vratu su povecani ... a ja ne osjecam da imam neku upalu. |
Posted By: baba44
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:47
|
i ja idem u vinogradsku
ma sve su nam bolnice u banani ak si možeš priuštiti,odi privatno,ili npr. u "Nemetovu" punkcija se radi pod nadzorom UZV obicno prvo vadiš krv,pa uzv,pa onda sa svim nalazima ideš kod specijaliste, tu je problem, jer su to 3 razlicita odjela na istom katu u bolnici ja svaki put dobijem slom živaca! probaj ih tu i tam nazvati,ko zna kad se budu sredili ili organizirali sretno 
|
Posted By: gordan72
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 14:57
|
Hvala :) Da,super je ta "komunikacija" izmedju odjela .. ali to je neka druga tema za neki drugi forum ... |
Posted By: baba44
Date Posted: 23 Studeni 2012 at 15:06
|
molim :-)
pozz! |
Posted By: tortica
Date Posted: 24 Studeni 2012 at 10:15
|
gordan72, ja sam išla na vadjenje krvi jer mi je bilo slabo non-stop i gledali su željezo i hormone štitnjace. ispalo je da je željezo nisko, a da je štitnjaca ok. to je bilo u 6mj ove godine. dobila sam tablete i pila sam ih neko vrijeme dok me želudac nije poceo boljeti od njih. prestala sam ih piti i pojacala sam hranu bogatu željezom. bilo mi je bolje neko vrijeme. krv nisam od tada vadila. medjutim, sada me opet neki umor jako uhvatio. budim se umorna, cijeli dan jedva sjedim, i popodne ne smijem leci jer cu zaspati. vrat mi je zadebljao i ponekad teže gutam hranu...i kao da mi nešto stoji cijelo vrijeme u grlu...
pa da te pitam, jel ti povecana slinovnica pravila probleme kod gutanja hrane, odnosno, kako to da si to otkrio? meni se sve cini da cu i ja morati privatno kod lijecnika otici... trening i meni pomaže. ------------- I najduži put pocinje prvim korakom |
Posted By: gordan72
Date Posted: 26 Studeni 2012 at 10:57
|
tortica ... nisam imao problema sa gutanjem. Otkrio sam to jer mi je slinovnica na lijevoj strani lica otekla, pa sam išao vidjeti što je to. A na ultrazvuku su otkrili "konglomerat cvorova", kako su napisali, na štitnjaci (koja je samo po sebi normalne velicine) i povecane limfne cvorove u cijelom vratu (njih 5 je povecano). Trening, pa i bilo koja aktivnost me "digne" ... kad mi je razina aktivnosti niska (sjedim, gledam TV i sl,) nekad se osjecam jako iscrpljeno, ali cim krenem nešto raditi ili vježbati, ok je ... Preporucio bih ti da odeš vidjeti što je ... Pozz |
Posted By: tortica
Date Posted: 26 Studeni 2012 at 18:51
|
tnx. otici cu ------------- I najduži put pocinje prvim korakom |
Posted By: kiki555
Date Posted: 28 Veljaca 2013 at 20:04
|
pozdrav ja imam povecani broj TPO antitijela i nateceno mi je oko adamove jabucice pa me zanima je li ok i dalje vježbati na ovoj spravi http://www.fit-in.hr/trgovina/pregled/7146bk-magnetski-elipticni-trenazer/ jer poslije toga osjecam jako lupanje pulsa u torzu ispod vrata i u korijenu vrata. I je li trcanje po tome moglo i uzrokovati te probleme sa štitnjacom ? |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 28 Veljaca 2013 at 22:39
|
Pozz, Vježbanje na orbitreku (niti icemu drugome) nije moglo uzrokovati probleme sa štitanjacom. Što se tice zdravstvenih tegoba i vježbanja trebali bi se konzultirati sa svojim lijecnikom koji je upucen u dijagnozu i najbolje ce znati ( i jedini je koji smije ) dati odgovor na takvo pitanje, tak da vam je to moja preporuka. ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: kiki555
Date Posted: 01 Ožujak 2013 at 20:56
|
Doktori su mi rekli da mogu normalno vježbati, problem je što ih vecina kaže da ni ne vide što je meni nateceno. Imam inace prilicno tanak koštav dugacak vrat tako da je moguce da sada ovako natecen dio oko jabucice njima izgleda kao neki normalni deblji vrat. Iako nije ni samo do natecenosti vec kao da mi je i jabucica pomaknuta malo udesno. Još, kada napnem desnu ruku i pomicem ju gore-dolje kao da dižem uteg, sa desne strane ispod adamove jabucice se vidi da se nešto pomice gore dolje, kada to radim lijevom rukom nema nikakvih znakova na vratu. na to mi je doktorica odgovorila ....pa nek se mice. Ovo osjecanje lupanja pulsa nakon vježbanja je normalno ? kao da osjecam lopticu da mi skace ispod vrata. Prije 2 mjeseca kada se ta deformacija vrata dogodilo, dan prije sam dizao utege, i sve si mislim da je to zapravo neka fizicka ozljeda. Doktori kažu da to nema veze. |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 02 Ožujak 2013 at 01:12
|
Po navedenom meni se cini to da si uporno sama pokušavaš diagnosticirati neto što ne postoji, odnosno da je psihosomatske prirode s obzirom da su na sve tvoje direktne ukaze na tocano podrucje problema i tegobe doktori nakon pregleda ustvrdili da nema nicega. Ak je tako prestani traziti sama sebi bolest i kreni vjezbat
------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 02 Ožujak 2013 at 02:05
moguce da su magnetni polovi orbitreka utjecali na tvoju bio energiju. zato, ostavi se vjezbanja dok jos imas zdravlja. p.s. pretpostavljam da si takvo nesto zeljela cuti. znas onu - gubitnici traze razloge, pobjednici nacine ;) |
kiki555 wrote:Posted By: kiki555
Date Posted: 03 Ožujak 2013 at 17:35
|
muško sam. Nije psihosomatske prirode jer otorinolaringolog je vidio da mi je jabucica pomaknuta udesno i slao me na ultrazvuk. Mislim da je problem u tome što ima toliko razlicitih vratova da doktor takve promjene nemože registrirati jer te ne poznaje dovoljno da bi znao kakav ti je vrat bio prije 2 tjedna. Uglavnom pošto je zakljucak endokrinologinje bio da je 3 puta veca razina antitijela od dopuštene, normalna, jedino mi preostaje da provjerim jesu li sprave kojima vježbam možda uzrok toj deformaciji da znam dal ih mogu i dalje koristiti. Dakle orbitrek i utezi. Na orbitreku sam trckarao godinu dana cca 7km pet puta tjedno. Pa su poceli neki proljevi/problemi sa želucem i nakon zadnjeg mi je ostalo kao udubljenje ispod lijevog rebra. Na to mi doktorica opce prakse kaže da je normalno, da nisu svi ljudi simetricni. Sada joj dodjem sa pomaknutom adamovom jabucicom pa mi opet kaže da je to normalno, da nisu svi ljudi simetricni. Da mi izraste još jedna ruka na desnom ramenu garant bi rekla.. to je normalno, nisu svi ljudi simetricni. Ona kaže da nije do vježbanja, dapace preporucuje ga. Ujedno osjecam i blagu nesvjesticu prilikom dizanja iz sjedeceg položaja , kada vježbam na gore linkanoj spravi. Nisam vježbao par mjeseci i to je nestalo, dan nakon vježbanja odmah se vratilo. Utezima sam vježbao dan prije te deformacije na vratu i kao što rekoh vidim da mi se nešto pomice na vratu gore dolje kada vježbam desnom rukom. Da nije do krivog držanja/sjedenja ? Jer se ispostavilo da je fotelja u kojoj sjedim potpuno suprotna od ergonomicne. |
Posted By: gordan72
Date Posted: 14 Ožujak 2013 at 10:16
|
Pozdrav svima, Dakle .. ceka me za 2 mjeseca operacija štitnjace .. djelomicna ili totalna tiroidektomija .. uklanjanje pola ili cijele štitnje žlijezde, ovisno o tome je li tumor kojeg imam dobrocudan ili zlocudan (možete zamisliti šok koji sam u momentu spoznaje imao .. odsjekle su mi se noge) .. Mene zanima što je s treninzima nakon oporavka? Ima li tko takva iskustva? Ako uklone cijelu štitnu žlijezdu morat cu uzimati zamjenske hormone (tablete) svaki dan. Što je s prehranom? Štitna žlijezda regulira metabolizam i mislim da bih se trebao konzultirati s nekim tko je strucan s obje strane (i medicine i treniranja). Lijecnik mi je rekao da cu moci raditi sve kao i ranije . ok. Mene zanimaju iskustva iz prve ruke .. jel netko od vas fitovaca imao takve probleme ili je trenirao nekoga tko je uklonio štitnjacu? Hvala |
Posted By: baba44
Date Posted: 09 Lipanj 2013 at 20:49
|
pozz! jesi obavio operaciju? mene isto to ceka,a ja uporno odgadjam. no,ugl. imam kolegicu i kolegu,na poslu,kojima je odstranjena u potpunosti. sve je u redu,uzimaju terapiju,nema za sada problema i funkcioniraju odlicno. ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: gordan72
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 09:51
|
Pozz, Evo operirao štitnjacu i lijevu parotidu (dvije operacije u jednoj) prije mjesec dana. Odstranili su mi pola štitnjace i za sada je sve ok. Oporavak od štitnjace je trajao kratko, jedino sam dosta oscilirao što se osjecaja energije tice, ali je zato oporavak od parotide trajao dulje .. i još traje jer još nemam osjet u dijelu lijeve strane lica. Uz sve to još sam u zadnja tri mjeseca imao dva smrtna slucaja u užoj obitelji, tako da me to sve prilicno "spustilo" .. ne znam koji izraz da upotrijebim :( .. a s druge strane nisam niti to sve do kraja "proživjeo" jer sam se uglavnom bavio organizacijom pogreba, pazio na ostale clanove obitelji itd. itd (imam u sebi neki umor od kojeg nikako da se odmorim ... ako me razumijete) Hormone sam vadio prošli tjedan i cine se ok (malo niži nego prije operacije, ali u granicama normale). Kirurg mi je dao zeleno svjetlo za tjelesnu aktivnost, pod uvjetom da ne "divljam", tj. da ne pretjerujem niti sa kardio niti sa weight treningom. Ovaj tjedan krecem s tjelesnom aktivnosti ... moram priznati ne znam odakle da pocnem i šta da radim. Vrat me od operacije još zateže, ali razgibavam ga i sve je bolje ... Mislio sam poceti s nekim laganim orbitrek zagrijavanjem, pa cucnjeve i slicne osnovne vježbe s laganim opterecenjima. Za kettlebell nisam siguran ... probat cu swingove s malom kilažom, ne znam. I na kraju završiti opet s nekim "fat burn zona" orbitrekom ili ergometrom. Ako netko ima još neku ideju bit cu zahvalan. |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 11:14
|
Welcome back Gordan, drago mi je da si rijesio probleme. Sad samo strpljivo nazad. Neke ozbiljnije savjete ti necu davati posto je tu ipak dr. upoznat sa tvojom situacijom i stanjem, ali kreni u svakom slucaju lagano, laganim kardiom kak si rekao za pocetak, pa kako se budes vracao u formu i rijesavao jos tegoba i oporavljao nakon operacije uvodi postepeno ostale intenzivnije aktivnosti. Ne trebas zuriti s time, slusaj samo svoje tijelo i daj si vremena.A i vrijeme dolazi lijepo pa se pozabavi aktivnostima vani, taman ces biti spreman na jesen nazad ozbiljnije vjezbati ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: gordan72
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 11:17
|
Thanks Phoenix, Svakako, nigdje mi se ne zuri .. a i idem na more uskoro, maknuti se od svega, a to znaci puno hodanja (i više od 5 km dnevno) + plivanje ... |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 11:27
Eto super, upravo na takve stvari sam i mislio. ipak je sama operacija i iscekivanje rezulatata, ishoda i svega velik stres. Da ne govorim o smrtnim slucajevima, tako da ti je svakako vazniji dobar psihicki odmor i micanje od stresa , te su takve lakse aktivnosti na otvorenom, posebno voda dusu dale za neki oporavak i punjenje baterija. Tako da se samo opusti i uzviaj u tome bez nekog planiranja aktivnosti i osjecaja da bi mozda trebao nadoknaditi nesto i intenzhivnije trenirati. Dobra klopica, more i to je to ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: baba44
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 13:09
|
welcome back! da,odmori se psihicki,prvo,pa onda stigneš sve drugo polako! baš mi je žao,da ti se to sve izdogadjalo :-( ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: gordan72
Date Posted: 10 Lipanj 2013 at 21:20
|
Hvala vam obojma . .. sve je to bilo kao u nekom lošem filmu. U tri mjeseca otišle su meni dvije bliske osobe i još dvije osobe bliske ljudima s kojima živim ili provodim vrijeme na poslu i izvan njega ... Sve skupa sam organizirao 3 sprovoda i imao tu operaciju.. i to sve u 3 mjeseca ... Nisam to sve još u glavi probavio, maksimalno sam se kontrolirao ... valjda zato osjecam taj neki cudan umor. Treba stisnuti zube ... nastaviti živjeti .. trenirati, to mi dodje kao stres eliminator. I idem na tjedan dana van grada ... Sorry na oftopicu .., Ali da ne bude sve offtopic .. jel mi za još pomalo ukocen vrat Ok raditi balisticke pokrete kao što je swing s kettlebellom ili da se držim vježbi kod kojih nema takvih pokreta? |
Posted By: iver
Date Posted: 11 Lipanj 2013 at 01:30
|
Pozdrav Gordane, znaci polar ce opet biti u funkciji :) Imao sam kolegu u firmi, koji je isto poslije operacije štitnjace osjecao umor, bio malo usporen, i koncentracija je par mjeseci bila mali problem, ali je prošlo nakon toga. Možda prve tjedne radi samo kbell deadlift, pa polako prelazi na swing, sa manjom amplitudom pokreta makar i ne bude pravilan, ali vježbaš za zdravlje a ne da netko kaže "bravo, kako to dobro radiš". Pretpostavljam da znaš da kod vježbi mobilnosti ne smiješ forsirati krajnje položaje. Mislim da se može na netu naci "Ageless Mobility" od Scotta Sonnona, izvrsna za rekonvalescente, ili naprednija i još bolja verzija iste, "Into Flow", ako se ne varam, ne mogu više popamtiti sve kvalitetne sportske programe u svijetu, previše ih je. Imaš i od Steve-a Maxwella Mobility DVD, meni je osobno Sonnonov bolje razradjen za lagano napredovanje |
Posted By: gordan72
Date Posted: 11 Lipanj 2013 at 09:51
|
iver, hvala na savjetu i preporuci Pogledat cu Scotta i Maxwella ... Polar ce ponovo u funkciju, dakako ... Pozz |
Posted By: Scarpetta
Date Posted: 11 Lipanj 2013 at 21:14
|
pozz gordane i dobro nam došao natrag:)) Vec si dobio dobro savjete tako da se nadam da kreceš polako u trening... i da ceš se malo odmoriti, napuniti baterije na moru i krenuti dalje. Sretno! |
Posted By: gordan72
Date Posted: 12 Lipanj 2013 at 01:41
|
Hvala ... da, vracam se u normalu |
Posted By: gordan72
Date Posted: 12 Lipanj 2013 at 12:10
|
Danas idem na prvi postoperacijski trening .. nema veze što vec za vikend idem van Zagreba, ali cisto da se malo pocnem gibati A. Zagrijavanje 10 min
B. Weight trening:
1. Cucnjevi 3 x 10 (ili goblet squat s kettlebellom)
2. Mrtvo dizanje 3 x 10
3. Tursko dizanje 3 x 4 na svaku stranu
4. Plank 3 x 30 s
5. Sklekovi 3 x 10
6. TRX "veslanje" 3 x 10
7. TRX triceps potisak 3 x 10
8. TRX biceps pregib 3 x 10
C.Cardio:
3 x 10 min Orbitreka ili Bicikla (pauza 1 min).
D. Istezanje Utege i girje koje cu koristiti ce biti tek toliko da ih osjetim Mislim da ce mi ovaj program biti ok ... |
Posted By: Scarpetta
Date Posted: 12 Lipanj 2013 at 13:06
|
izgleda dobro:) |
Posted By: gordan72
Date Posted: 13 Lipanj 2013 at 13:02
|
Evo, odradio trening jucer ... (napravio sam doduše samo 1x4 TGU-a na svaku stranu). Ne znam jesam li se bolje osjecao za vrijeme ili poslije treninga ... |
Posted By: baba44
Date Posted: 26 Srpanj 2013 at 16:45
|
pozdrav,ljudi! eto da ne otvaram novu temu,pišem tu,jer je u pitanju štitnjaca. ugl. obavila sam lijecnicki,sve super,KKS, odlicno,aliiiiiiiii,naravno moram na operaciju. štitnjaca mi je ooooooooogromna,i raste prema unutra,prtišce sve oko sebe, i tak,eto opet moram pod nož hormoni su mi relativno normalni,odnosno i preniski s obzirom na velicinu štitnjace,pa veli dr. da bi po tome trebala imati 100kg,a ja opet smršavila ,imam jedva 54 kvragu!!!!!!!!!!!!    ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 26 Srpanj 2013 at 17:47
|
gledaj na to s pozitivne strane, ako odeš pod nož imaš jako dobru osnovu da poslije toga budeš zdravije nego što si sada
|
Posted By: baba44
Date Posted: 26 Srpanj 2013 at 17:51
hvala,ali ja tu ne vidim ništa pozitivno ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 26 Srpanj 2013 at 18:35
| ja uvijek pozitivac ma što god bilo, kad se riješiš tog problema bit ceš zdravija nakon oporavka nego što si sada a da nisi u ovakvoj formi operacija bi bila puno rizicnija ovako ce sve ici glatko i taj cas i opet na vrhu ;) |
Posted By: baba44
Date Posted: 26 Srpanj 2013 at 20:01
|
da,kaj se tice forme,tu si u pravu! pitala me internistica,jel me nešto boli,bilo šta? kicma,noge,nešto, a ja ju gledam i velim ,ništa,a njoj upitnik iznad glave,pita šta radim??!! ja odgovaram: "Jedem i vježbam!" ma,jedino,kaj stvarno više ne mogu sve iz pocetka,ovo mi je u 5 godina 4. operacija, 2 puta zbog melanoma,pa onda odvratne pretrage,pa miom,i sad ovo! djizssssssss!!!!!!!  ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: kiki2
Date Posted: 30 Lipanj 2014 at 10:07
|
Sav u panici, pa molim pomoć, idem na operaciju žlijezde slinovnice - parotide da otkriju da li se radi o dobroćudnom ili ločudnom tumoru. U komi sam. Molim one koji su ovo prošli da daju neki savjet, informaciju... Koliko i kako ide oporavak od operacije.... |
Posted By: gordan72
Date Posted: 30 Lipanj 2014 at 10:21
|
Bok, Ja sam operirao slinovnicu, imao sam Warthin tumor koji je dobroćudan. Meni su punkcijom još ranije utvrdili da se radi o tome tumoru .. što tebi nisu mogli reći? Čuj vjerojatnost je na tvojoj strani .. vjerojatniji je dobroćudan nego maligan tumor .. tako da, budi optimističan :) A što se operacije tiče, mene su rezali ispod uha da bi mogli doći do tumora, tako da očekuj oporavak koji nije toliko bolan koliko je neugodan. Ja sam operirao taj tumor prije više od godine dana (u svibnju prosle godine) i jos mi se nije skroz vratio osjet dodira na cijelom uhu i iza uha .. i još me malo zateže .. ništa bolno ali i navikneš se na to. Ja sam imao situaciju da sam imao i tumor štitnjače i za njega nisu do operacije znali je li maligni ili benigni .. ispao je benigni ... ne mogu ti raći da se nisam opterećivao s raznim scenarijima, jesam ali je ispalo ok. Svatko ima svoje načine suočavanja sa stresom .. ja sam puno čitao i informirao se o tome ... to mi je bio način da se bolje suočim s time ... Samo bez straha .. nema ti druge nego čekati da otvoriš oči nakon operacije i da čuješ na čemu si ... A do tada pokušaj se ne opterećivati s ishodom, tako i tako ne možeš sada na to utjecati .. jbg. |
Posted By: kiki2
Date Posted: 30 Lipanj 2014 at 11:20
|
Hvala za odgovor, o kojoj se vrsti tumora radi moći će mi reći za vrijeme operacije, kada tkivo bude na alalizi kod patologa. |
Posted By: gordan72
Date Posted: 30 Lipanj 2014 at 11:28
|
Tako je meni bilo sa štitnjačom, tek kad su me otvorili, slali su komadić tkiva na analizu .. ispostavilo se da je bio dobroćudni tumor, pa su mi maknuli pola štitnjače (da je bio maligni išla bi cijela žlijezda van) |
Posted By: kiki2
Date Posted: 04 Rujan 2014 at 12:06
|
Evo i mene operiranog. Odradio operaciju. Tumor je bio dobroćudan je je sve bilo ok. Boravak u bolnici trajao 7 dana. Trenutno se oporavljam i nadam da cu se uskoro početi rekreirati.... |
Posted By: never-give-up
Date Posted: 04 Rujan 2014 at 12:16
|
super! Ja imam kroničnu bolest štitnjače, ne luči hormone pa uzimam hormonsku terapiju. Mogu normalno sve raditi i nema problema, nadam se da će tako i ostati :) |
Posted By: majj1984
Date Posted: 13 Studeni 2014 at 15:15
|
Poz svima novi sam clan dali mozda neko zna radila sam test hormona stitnjace vrijednosti su :THS je 1.15 a T4 je 116.8 unazad godinu i pol kosa mi je strasno pocela opadat stalno sam umornai imam u grlu neopisivo peckanje a moja dk opce prakse kaze da je nalaz uredan help me
|
Posted By: never-give-up
Date Posted: 13 Studeni 2014 at 15:46
| Savjetujem da odeš kod endokrinologa i da napraviš kvalitetnije pretrage i ultrazvuk. Meni je isto prije dvije godine na jesen kosa dosta ispadala, taman kad sam započela s hormonskom terapijom pa je nakon nekog vremena prestalo i nije se ponavljalo |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 14 Studeni 2014 at 13:38
To su jedini pokazatelji koje imaš? Ja bih ti isto preporučila kompletan pregled, uključujući pregled slobodnih hormona štitnjače, ft3, ft4....pogotovo ako imaš više simptoma povezanih sa poremećajima štitnjače (najčešći je otežani gubitak težine i stalan manjak energije - ali sve to može biti i iz drugih razloga). Nekad tsh može biti unutar granica, a da nije sve kako treba. Pitanje je što je tebi normalna razina, na kojim vrijednostima ti funkcioniraš najbolje - što je nekome normalno, drugome je nisko. U svakom slučaju, pojačano ispadanje kose se može pojaviti iz niza razloga - stresa, manjka određenih nutrijenata (željeza, b vitamina, cinka...), raznih hormonskih poremećaja, zbog uzimanja određenih lijekova, zbog nedovoljnog unosa kalorija i proteina.....dosta je tu toga za uzeti u obzir prije optuživanja štitnjače. Sve to može uzrokovati i umor i još niz drugih poteškoća... Uglavnom - ako biš voljela biti sigurna da je hormonski sve ok odradi što kvalitetnije pretrage i nemoj vjerovati tim doktorima na prvu loptu čim kažu da je sve ok (pogotovo iz manjka podataka) nego sama istražuj što više ako osjećaš da nešto ne štima. Znam već par slučajeva koji bi ostali dugo u krivom uvjerenju da je sve ok da nisu nastavili tražiti odgovore. Moram dodati da ipak prije svega dobro promotriš svoj jelovnik i pokušaš ustanoviti da li bi se tu dalo što uvesti kako biš prekrižila veliku mogućnost deficita ključnih nutrijenata. Puno puta je upravo nedovoljno uravnotežena prehrana glavni krivac što ne funkcioniramo kako bi trebali. ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: majj1984
Date Posted: 16 Studeni 2014 at 18:15
Hvala puno na savjetu 
|
Posted By: majj1984
Date Posted: 16 Studeni 2014 at 18:22
|
Da zaboravila sam napomenut a i da se nadovezem sto ste mi pisali kako sam rodila nikako tih 10 kg skinut a i prehranu imam super nista slano slatko jako puno hodam trcim ali kile nikako dole i zato mi i je pala stitnjaca na pametu pravo radi tih kila jer ne idu dole ali morat cu otic trazit dk daljnje pretrage da budem 100% sigurna i hvala vam na savjetima
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 20 Studeni 2014 at 12:43
|
nema na čemu, nadam se da će usprkos svemu ipak biti sve ok Inače, zadnje vrijeme ljudi odmah pomisle na probleme sa štitnjačom čim ne uspijevaju smršavit. Češće nije problem u tome već u jednostavno premalo hrane, premalo nutrijenata da tijelo radi kako treba. Sve ovo što te muči može biti posljedica toga, možda je jedna mala promjena dovoljna da stvari krenu na bolje. To što ne jedeš ništa slatko ni slano može biti veći problem nego da povremeno jedeš :) Ne znam što točno misliš pod slano (možda misliš i na razne gricklalice), ali nema razloga da skroz izbacuješ sol iz prehrane, dapače to nije dobro, a ako imaš imalo problema sa štitnjačom možeš si i još gore raditi time. Odradi pretrage da budeš sigurna ali kako rekoh - prvo dobro razmisli o svojim jelovnicima, možda je samo u tome kvaka :) ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: gordan72
Date Posted: 02 Svibanj 2015 at 22:40
|
Pozdrav, dizem ovu temu jer imam jedno pitanje, tj. problem. Trebao bih savjet nekoga tko se razumije i u medicinu (endokrinologiju) i u treniranje i prehranu. Dakle, izgleda da je ovih mojih pola stitnjace polako pocelo posustajati i da me prima hipotireoidizam sa uobicajenim simptomima (umor, suha koza, povecana sklonost dobivanju kila ... ). Dodatno me muci testosteron koji je prilicno nizak. Endokrinolog nije siguran ima li to veze sa stitnjacom, dok ne obavim dodatne pretrage (inace, TSH je u redu). Dok ne obavim pretrage i eventualno dobijem terapiju, zanima me kako trenirati. Negdje sam procitao da moram izbjegavati utege i da trebam raditi cardio ... je li to istina? Ima li nesto na sto trebam paziti kod prehrane? Znam da moram sada vise paziti na prehranu jer hipotireoidizam olaksava gomilanje masnoca. hvala unaprijed gordan |
Posted By: yasska
Date Posted: 20 Lipanj 2015 at 13:10
|
Pozdrav Nedavno sam radila hormone štitnjače, TSH je povišen 5.260, a ft4 je 11.5, inače donja granica je 10; fT3 normala, 5.4 Izgleda da ide lagano prema hipotireozi, neka vrsta subkliničke hipotireoze. Ali nisam primjetila nikakve fizičke indikacije vezano za hipotireozu... A čudno iz razloga što sam mršava i nemam problema sa spuštanjem kg, i to sad sam trenutno na nekom režimu dobijanja kg. tako da se više baziram na vježbe snage nego cardio. A čitala sam da se preporučuje cardio vježbanje za ovaj oblik bolesti štitnjače. Da li možda netko zna što je bolje raditi u tom slučaju, malo sam zbunjena
|
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 20 Lipanj 2015 at 19:29
|
vjerojatno ne primjećuješ neke fizičke indikacije jer to nije veliko odstupanje od normale, a možda i ne primjećuješ jer hipotireoza ima "tihe" simptome. možda si samo malo umornija, možda ti je koža malo više suha i to ne primjećuješ jer kroz takve faze i zdrav čovjek prolazi. Obično do nakupljanja kilograma dolazi pri već razvijenijem stadiju poremećaja hormona, a s obzirom da si ti u normali slobodno nastavi s jednakim treningom, tu i tamo ubaci cardio zbog njegovih standardnih benefita, nema potrebe da na tome baziraš trening. ------------- Don't complain about things you're not willing to work hard to change. |
Posted By: yasska
Date Posted: 21 Lipanj 2015 at 14:56
|
Hvala puno na odgovoru :) A jesam, zbilja sam umornija malo više nego inače, ali eto nisam to povezivala s ničim takvim, to mi je bilo normalno. Hvala puno na savjetu, nastavljam kako sam započela, thanks još jednom :))) |
Posted By: Tobija
Date Posted: 26 Lipanj 2015 at 16:15
|
Imam pitanje za one koji se kuže u endokrinologiju i vježbanje. Moja cura vježba neke dvd-ove jillican michaels, dobro joj ide s obzirom na hipotireozu i godine nevježbanja. Meni se čini da nekad pretjera, ja je upozoravam da joj nije dobro da joj je HR oko 170 (ima 31 god). Sad, ona kaže da je krepana nakon vježbanja zbog hipotireoze, ja kažem zbog preforsiranosti. Ko je u pravu? E da, skinula je dosta kg, al postupno u zadnje 2 god, sad je kao u formi. |
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 26 Lipanj 2015 at 17:06
kako misliš krepana?  neki tako opisuju činjenicu da su ispustili zadnji atom energije i da bi onda najradije zaspali, dok drugima se jednostavno neda micati zbog umora mišića. Ne znam jel vidiš razliku... stvar s hipotireozom je da se osjećaš umorno u smislu da bi prespavao čitav dan, no ako uzima terapiju uglavnom nebi trebala imati takvih problema. nisam stručnjak ni za trening niti sam endokrinolog, ali preforsiranost od vježbanja i umor hipotireoze su vrlo različiti "simptomi", mislim da ona sama zna razlikovati jedno od drugog------------- Don't complain about things you're not willing to work hard to change. |
Posted By: Tobija
Date Posted: 26 Lipanj 2015 at 21:04
|
Ne znam kako se ona osjeća. ja nemam problema sa štitnjačom, a ona ne zna kakav je to pravi umor nakon vježbanja jer se dugo nije ničim bavila Uzima hormonalnu terapiju, da, samo što joj izgleda više nije dovoljna doza. tsh joj je skočio na cca 7.
|