moj problem nije visak kila nego potpuno suprotno, premrsava sam.. visoka sam š68 cm i teska 48 kg i izgledam ocajno, priznajem... nije da ne jedem ili da se izgladnjivam, jednostavno se nemogu udebljat a stvarno bi tila! Ima tu i genetika svog utjecaja jer su moji doma isto mrsaviji ali u granicama normale, lipo izgledaju a ja sama sebi pocinjem licit na kostur..jedem normalno kolicinski ali moja prehrana nije bas najbolja, uglavnom jedem tople sendvice, sendvice, i takve gluposti a kuhanu hranu rijetko a i imam brz metabolizam! nije mi problem ostavit se takve prehrane ali treba mi pomoc pri sastavljnju nekakvog jelovnika pa da pokusam..........

 Imam frendicu koja mi uredno na kave dolazi s burekom u ruci i krafnom za zasladiti se, a tu je negdje po kilazi kao i ti. I znam po njoj da ti i nema bas neke pomoci, nazalost.

Trebala bi poboljsati  prehranu (ili se obrati nekom treneru, nutricionistu ili pogledaj neke nase teme ili dnevnike po pitanju prehrane) i trenirati za masu.