Insuficijencija mitralne valvule
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Zdravlje
Forum Description: Pitajte sve što vas zanima o zdravlju, a da je vezano za tjelovježbu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6578
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 14:42
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Insuficijencija mitralne valvule
Posted By: Nessica
Subject: Insuficijencija mitralne valvule
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 21:19
|
Nedavno sam otkrila da imam insuficijenciju mitralne valvule, uz to imam i povišeni šecer, zanima me koliko i do koje granice smijem vježbati? Kako znati kada stati? Smijem li uopce vježbati? Nikada se nisam bas bavila nekim sportom niti aktivno vježbala, odlucila sam da bi sad bilo najbolje vrijeme za to, ali me strah me koci. Pa ako netko zna ili me može nekako savjetovati bila bi zahvalna.
|
Replies:
Posted By: zmaj
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 22:25
| s obziron da je to srcano stanje jedino neko strucan bi te smija savjetovat oko toga,kakve tegobe tocno osjecas? |
Posted By: Nessica
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 22:48
|
Pa savjetovali su me da se mogu bavit sportom i raznim aktivnostima, samo ne profesionalnim sportom. Uzimam lijekove pa i nemam neke simptome, uglavnom kad mi prodje veci razmak izmedju 2 doze osjecam nedostatak zraka, ubrzan rad srca, aritmije... Povremeno vjezbam, pocela sam 30 day shred, pa hip hop abs, uglavnom uvijek odustanem zbog straha, zato sto ne znam koliko mogu i smijem forsirat?!
|
Posted By: rioso
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:02
Hey Nessica dobro došla!  Zvuci kao da bi htjela da ti netko drugi potvrdi da možeš vježbati ali na tvoje pitanje smije odgovoriti samo netko tko je vidio tvoje nalaze i tko UISTINU ZNA ŠTO GOVORI jer se za takvo savjetovanje snosi i odredjena odgovornost. Da sam ja ti, provjerio bih 2 X prije nego bih išta riskirao pa cak i s dva razlicita mišljenja. Pls nemok krivo shvatiti ali imaš samo jedno zdravlje i samo jedan život ma kako god to zvucalo. Navijam za tebe! ------------- |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:13
|
možeš sigurno šetati i brzo hodati za pocetak al pocni sa šetnjom a za nastavak pitaj doktora
|
Posted By: Nessica
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:20
|
Ma bila sam ja kod 3 razlicita kardiologa i svi govore isto, mogu sve, samo ne profesionalno. Za pocetak cu nabavit neki heart rate monitor cisto da ja budem mirnija. Krenit cu sa laganim šetnjama, pomalo trcanja. Hvala na dobrodošlici, vec vidim kako cu citati forum do dugo u noc, a sutra obaveze cekaju.
|
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:43
|
Imam i ja lagani prolaps, jedva primjetan i takodjer svi vele zaboravi da to imaš. Ove tegobe su ti možda posljedica straha i panike od kad si saznala da to imas ili si radi tih smetnji i saznala za tu diagnozu? Ako su ti 3 kardiologa rekla da mozes sve onda nemas potrebe traziti potvrdu na forumu. Ako zelis biti do kraja sigurna preciziraj im tocno kako izgleda trening koji bi radila, broj treninga u tjednu kolko bi radila , te pitaj dal smijes prilikom tih treninga dizat puls do gornjih granica i dal dolazi u obzir trening sa opterecenjem (utezi) kod kojeg se povisuje krvni tlak. kad budes konkretno pitala (al bar dvojicu) onda te ne mora vise nista brinuti ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: zmaj
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:49
| i ja iman SVPT povremeno,a u zadnje vrime i palpitacije ponekad,koje ljekove pijes?byol cor,concor cor ili tako nesto?ako ti je doktor reka da mozes onda mozes |
Posted By: zmaj
Date Posted: 20 Sijecanj 2013 at 23:57
| evo procita san sad ponovo svoj nalaz od ovog lita,pise mi insuf.valvule mitralne hemodinamski neznacajna,srce mi ok radi ugl,nekan iman te aritmije ali nista prestrasno i normalno se bavin svime sta ocu |
Posted By: Nessica
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:01
|
Ma pokušavala sam ja njima objasnit koje vježbe radim, ali svi govore da mogu sve, meni je najveci problem što sam probleme pocela osjecati dok sam radila hip hop abs, ostala sam bez zraka, puls podivljao i tako 2 dana se nije smirilo i 3. dan završila u bolnici i tako saznala za to. Inace od rodjenja imam prolaps i znam da sa time mogu normalno živjeti, ali ovo je nešto drugo. Odlucila sam intenzivnije pocet sa vježbanjem prvenstveno zbog dijabetesa, u trudnoci sam bila na inzulinu, trenutno ne koristim nikakve lijekove za šecer, ali kako je krenio mogla bi uskoro opet na inzulin, prehranu moram sredit pod hitno. Zdravo se hranim, kuham zdravu hranu, ali jedem najcešce 1-2x dnevno, to moram dovest u red. Možda vježbama i srce dovedem u red, kardiolog je rekao da je moguce, uglavnom, cijeli život iz korijena moram promjeniti jer sam jako mlada da bi mi se ovakve stvari dogadjale. Za srce pijem propranolol. |
Posted By: Nessica
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:03
| Uf, baš mi je drago da sam pocela ovdje pisati, vec se osjecam bolje. Prvenstveno mi je cilj dovest zdravlje u red, a zatim i na izgledu poradit :) |
Posted By: zmaj
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:06
| da propranolol je ka i ovo isto beta blokator,cujes aritmije ti se sigurno dosta mogu desit radi straha(meni se tako desavaju nikad ih nisan ima vise nego u zadnjih po hodine) vjezbaj kako oces bez straha jer ovi ljekovi ti dobro to reguliraju,malo smanjuju otkucaje srca i tlak i prosire jrvne zile,stvarno mislin da ako su ti doktori rekli da mozes da mozes,meni ti isto nekad dok vjezbam srce zatrza ili priskoci pa se automatski pripadnen jer to organizam na to automatski reagira strahon |
Posted By: Nessica
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:10
| Hvala, krecem od sutra, nadam se da cu uspjeti u svom naumu. Vidim da ovdje ima dobre motivacije i poticaja. |
Posted By: zmaj
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:15
ovde uvik mozes svratit i u vezi treninga i prehrane i svega,jeli moras te tablete pit zauvik ili kako? ja se nadan da neces moras,a nadan se da i ja necu morat pocet,subjektivno sta sebe uvjerimo u psihu je najgore,ja prvi radin gresku na svaki simpom bilo cega odma najtezu mogucu bolest povezem s time,samo hrabro i nedaj se,srce je hak organ nemoze se pokvarit tek tako 
|
Posted By: Nessica
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:22
|
Pa mogu se skinit sa tih tableta tek kad prestanem osjecati simptome, što je moguce dovesti u red sa više tjelovježbe i ako sredim šecer. A ne bi mene bilaa tolika frka da je doktori nisu napravili, oni su mene slali na operaciju zamjene zaliska, ali sam ja cekala da vidim kako ce lijekovi djelovat, pa potražila i drugo i trece mišljenje. Sad sam vec navikla na to, kontroliram se svaka 3 mjeseca, sve je u redu. Aritmije gotovo da nema, povremeno ubrzan puls i nedostatak zraka, ali popijem tabletu pa se normalizira. Sad baš gledam po forumu za prehranu, e to mi je bolna tocka, ne znam kako stici jesti toliko puta?
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:26
|
ma nemora se jest toliko puna,u 3-4obroka se sve moze, bolje neic na operaciju ako se nemora,onda je u tebe to bas velika znacajnija tegoba,lipo se kontroliraj pij tablete i vjezbaj,sta se tice secera kontroliraj inzulin,koji tip dijabetesa imas?
|
Posted By: Nessica
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:28
| Za dijabetes sumnjaju da imam tip 1 jer je prerano da je tip 2, ali nisu napravili još pretrage da to potvrde. Javio se u trudnoci (gestacijski dijabetes), nakon poroda se nije regulirao (proslo 2,5 godina). |
Posted By: zmaj
Date Posted: 21 Sijecanj 2013 at 00:54
| kontroliraj to obavezno |