Pozdrav od Ipmac :)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=7033
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 07:49
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Pozdrav od Ipmac :)
Posted By: Ipmac
Subject: Pozdrav od Ipmac :)
Date Posted: 09 Ožujak 2013 at 18:38
|
Pozdrav svima, imam 21 godinu, visoka sam 162 cm i imam 58 kg. Pokušavam se hraniti što zdravije mogu, s obzirom da sam studentica i da živim u domu. Što se fizickih aktivnosti tice, išla sam u teretanu jedno vrijeme, cesto odem trcati, vježbam doma, nekad samo hodam oko Bundeka. Kako dolazi ljepše vrijeme, pojacat cu fizicke aktivnosti, jer imam plan izgubiti nekoliko kilograma do ljeta. (ne zbog ljeta, nego mi je to vec duže želja, jednostavno se ne osjecam sretno u ovom tijelu) Nisam još razradila plan kako treba, no vjerujem da bi sa 50-ak kilograma izgledala sasvim solidno. Prije faksa sam bila zadovoljna izgledom, imala sam lijepo definiran trbuh, no kriticna zona su mi uvijek bile noge. (Na visinu od 162 cm, bedra su mi 58 cm, a iznad koljena 40 cm) Htjela bi prvenstveno njih dovesti u red :) Eto, to je to o meni.. :) |
Replies:
Posted By: yousuck
Date Posted: 09 Ožujak 2013 at 21:43
| jooj ta bedra i mene muce njih je najteze skinuti :(...ja sam 173 cm i bedra su mi 53-54 cm nije puno ali opet onako ima malo sala ...Mislim da ti je za bedra najbolje kardio trening radit da mrsavis,samo pazi i na vjezbe da ih nebi nabildala onda opet problem :D ali neznam mozda se javi još koja strucnija osoba i objasni bolje :p sretno .-) |
Posted By: Ipmac
Date Posted: 09 Ožujak 2013 at 22:13
Ti si mršavica neka ili se meni cini.  (sad si razmišljam kako ocito ja imam krivu percepciju sebe, jer si ja sam ovih 58 cm u bedrima na visinu od 162 cm ne izgledam debelo) hahaha Ni ja nisam strucna, no ove tvoje mjere mi se cine i više nego odlicne :) Što se vježbanja tice, vjerujem ja da puno truda i vježbi treba da ih "nabildam", jer da je to lako, sve bi mi bile lijepo definirane :D a i htjela bi izgledati malo "jace" - pod tim mislim da se vidi da radim na sebi, da sam uložila neki trud. Sretno nam :) |
Posted By: yousuck
Date Posted: 09 Ožujak 2013 at 23:59
hehe ma nisam mrsavica normalne sam gradje,ali isto onako malo bi htjela u nogama izgubit koji centimetar i 3-4 kile.krenula sam isto u teretanu i pazim na prehranu pa cemo vidjeti rezultate :-)) |
Ipmac wrote: