meseceva dijeta
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dijete
Forum Description: UN dijeta, montignac i sve ostale dijete - diskusija o svim dijetama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=725
Printed Date: 05 Travanj 2025 at 09:10
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: meseceva dijeta
Posted By: andjela
Subject: meseceva dijeta
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 12:00
|
imam 4 godina i htela bi jednom da probam mesecevu dijetu jer imam 2-3kg viska.Da li je ta dijeta opasna po zdravlje(nap.poremecaj menstrualnog ciklusa)Samo mi nemojte reci da sam mala za dijete,nego mi odgovorite na pitanje.PLEASE! ------------- gde je moja prava ljubav? |
Replies:
Posted By: Nepobedivi
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 13:02
ne mozes da imas nikakve probleme moze samo da budes zdravija i krvna slika da ti bude ekstra!dijete se sastoji uglavnom od jako kvalitetnih proteina i ugljeno hidrata!Sad zavisi sta hoces??? ------------- GO HARD OR GO HOME! |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 13:31
Jesi ti siguran da pricas bas o toj mjesecevoj dijeti? Andjela, zaboravi sve te dijete; znas sta ti pali kod mrsavljenja? -> smanjeni unos ugljikohidrata (cokolade, slatkisi, kolaci itd.) i normalni unos bjelancevina (meso, mlijeko i mlijecni proizvodi, jaja i sl.) i naravno tjelesna aktivnost jer ona je ta koja trosi kalorije.  ------------- |
Nepobedivi wrote:Posted By: Nepobedivi
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 15:17
|
TI AKO JEDES ZDRAVE UGLJENO HIDRATE I IZRACUNAS KOLIKO KILA IMAS I UNOSIS UH KOLIKO TREBA NEMA SANSE DA SE UGOJIS,a bez njih moze doci do pretreniranosti,zavisi kako treniras naravno!A normalno je da ce se ugojiti ako se prezderava sa prostim secerima-cokoladicama..... ------------- GO HARD OR GO HOME! |
Posted By: dalila
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 15:24
| Ali ta curica bi da u odredjene dane u mjesecu ne jede nista.... ne mozes tako... izgubiti ces vodu...i to ce se opet vracati i to je to... U pubertetu si...tek se razvijas...normalno jedi...smanji slatko, masno.... ubaci voce i povrce i kreci se i bavi sportom.... i nikakve dijete ti nece trebati...te 2-3kg ce otici same od sebe... |
Posted By: Nepobedivi
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 15:27
Potvrdjujem!  ------------- GO HARD OR GO HOME! |
Posted By: pasha
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 15:48
|
I ja...
Imam kcerke tvojih godina , takodje stalno govore da su -debele- , a sasvim fino izgledaju. Bave se sportom , odnosno raznim sportovima , ali .... vole i slatkise, pizze, hamburgere.... Sad puno citamo o stetnosti svih tih primamljivih i slatkih stvari , i mogu ti reci da su se cure prilicno disciplinovale. A dijete u vasim godinama ili nego agresivnije vjezbanje , definitivno ne dolaze u obzir! |
Posted By: Nepobedivi
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 16:41
|
I JA TAKODJE OBOZAVAM BRZU HRANU,JEO BIH SVAKI DAD! najbolje je da se jede 6 dana kako treba-zdrava hrana i odredjena za trening sad zavisi ko sta hoce a 7 dan jedes sta hoces,to je jako dobro zbog metabolizma da ne navikne stalno telo na istu hranu! ------------- GO HARD OR GO HOME! |
Posted By: dalila
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 16:46
|
Ja pojede pizza cut jednom mjesecno...kad mi bas dodje i obicno ako sam izasla pa idu svi nesto jesti na kraju veceri...ali vecinu puta jas ipak uzmeme neku zdraviju varijantu...ali eto jednom mjesecno... A sve curice misle da su debele... ja ne znam jos koja misli da nije...
|
Posted By: Nepobedivi
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 16:49
|
to je boles i ja koliko god bio veliki meni cu igledati mali NIKAD NISI ZADOVOLJAN! ------------- GO HARD OR GO HOME! |
Posted By: dalila
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 16:56
| a da...vi sto veci..a mi to manje... bas bolest;) hahahahaaaa.... |
Posted By: Signorina
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 17:43
Svi su ti vec odgovorili sta i kako treba ak hoces dobre rezultate. A mjesecevu dijetu u principu ne preporucam. Radi se ipak o strogom postu od 24 sata. Moze ti se dogoditi da ti bude slabo nakon nekog vremena i slicno. Ne znam kakvog si zdravlja, u kakvoj si formi i koliko poznajes svoje tijelo, a uz to hormoni ipak drugacije rade u pubertetu, nego kasnije kad se sve ustali. Bolje nemoj. I inace, od mjeseceve "dijete" se ne moze smrsaviti, ona vise sluzi za ciscenje i detoksifikaciju organizma, ali to tebi najvjerojatnije ne treba. |