D: Otkrivamo prave uzroke boli u ledima
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=7574
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 03:29
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: D: Otkrivamo prave uzroke boli u ledima
Posted By: kristina_babic
Subject: D: Otkrivamo prave uzroke boli u ledima
Date Posted: 29 Svibanj 2013 at 17:14
|
Svi komentari na temu: /zdravlje/ozljede-bolesti/Pravi-uzroci-boli-u-ledjima.aspx - Otkrivamo prave uzroke boli u ledima Mene su leda prestala boliti kad sam kupila dobar madrac! http://www.perfecta.hr/katalog/kategorija-125-madraci-od-pjene/podkategorija-148-hladno-lijevana-pjena Valjda sam nepravilno spavala prije i sad je sve super. Savjetujem svima, ako imaju mogucnosti, da si priušte kvalitetan madrac i napokon se naspavaju. Pozdrav! |
Replies:
Posted By: kokodak
Date Posted: 29 Svibanj 2013 at 17:52
A ja otkad radim vježbe za core uopce više nemam bolova u donjem dijelu ledja,ni najmanje ------------- Mi mislimo da živimo u svijetu,fizickoj sredini,a zapravo živimo u svojim umovima.Fizicka sredina se oblikuje prema slici iz našeg uma da bi se napravila ravnoteža,svemir.svemir je u našem umu. |
Posted By: baba44
Date Posted: 29 Svibanj 2013 at 19:59
|
ja sam se preporodila od kad vježbam, ucvrstila sam ledjne mišice i doslovno sam presretna, a prije su me ledja "ubijala" ------------- you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back |
Posted By: White_Insane
Date Posted: 30 Svibanj 2013 at 15:31
|
Vježbat core i stražnju ložu i to je to :) ------------- Life is a journey full of adventures !! |
Posted By: geisha
Date Posted: 01 Lipanj 2013 at 13:57
| Novija istraživanja pokazuju da je kronicna bol u ledima najcešce posljedica konstantne aktivnosti mišica koji podupiru kralježnicu.Prije nego se krene na jacanje istih i rada na kompletnoj posturi preporucuju se tehnike kojima svjesno vracamo te mišice u stanje relaksacije |