Potisak bucicama za ramena
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbe
Forum Description: Detalji vezani za izvodenje pojedinih vježbi
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=8831
Printed Date: 17 Studeni 2024 at 19:22
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Potisak bucicama za ramena
Posted By: slavnoac96
Subject: Potisak bucicama za ramena
Date Posted: 16 Studeni 2013 at 12:49
pozdrav.
jel ova vjezba predstavlja kakvu opasnost?
http://www.youtube.com/watch?v=qEwKCR5JCog
|
Replies:
Posted By: mettasttaza
Date Posted: 16 Studeni 2013 at 12:53
Izvodjenjem svake vježbe nepravilno dovodiš sebe u opasnot ka ozlijedi :) Tako da kreni sa manjim težinama , poradi na tehnici ... dobro se zagrij i neceš imati problema ... i naravno što bolje probaj se skoncetrirati ne izvodjenje vježbe
-------------
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
|
Posted By: slavnoac96
Date Posted: 16 Studeni 2013 at 13:35
ma znam to, ali vidio sam da ta vjezba ima ruznu reputaciju na netu.
mislim da nema nista opasno u njoj...
|
Posted By: mettasttaza
Date Posted: 16 Studeni 2013 at 13:38
Ma ne obaziri se na gluposti što ljudi pricaju... ti trebaš svoja posla gledati...što ima vježbe koje ni ja ne prakticiram i ne volim.... što bih trebao pricati o njoj loše? Netko možda baš ta vježba paše..i od nej je puno napredova..i tko mi onda daje pravo da ja pricam protiv nje :) Trebaš otrkiti to na sebi...ne slušaj tudje fantazije :) Svaka vježba doprinosi progresiju..normalno što je pravilnije odradjena :)
-------------
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
|
Posted By: slavnoac96
Date Posted: 16 Studeni 2013 at 13:56
|
u pravu si. hvala na odg... :)
|
|