Vježbanje - plivanje i trcanje

plivanje i trcanje

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9679
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 07:15
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: plivanje i trcanje

Posted By: treger
Subject: plivanje i trcanje
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 04:30

cuo sam jednog prijatelja kako kaze da dobri plivaci ne mogu biti dobri trkaci i obrnuto. ima li u tome nesto? meni nema nikakve logike, kad su obje aktivnosti aerobne...

Replies:

Posted By: mettasttaza
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 08:14

Zašto ne? Mogu trčati mogu plivati dobro...

E sad ovisi pod šta tvoji prijatelji misle... netko tko cijeli život se odlučio na jednu disciplinu teško da može biti dobar kao u trčanju ili obratno... ili trenira sve...a zašto plivači ne bi trčali ili obratno hahaha paradoks

Nema veze što su obje aktivnosti aerobne ...Utrka na 400 metara profesionalnom atletičaru je anaerobna aktivnost, a nekome tko lagano trči aerobna. ;)

Postoje discipine ne znam točno ime.... gdje i trčiš i plivaš... no normalno nije komercijalan sport kao nogomet... i eto možemo na yutubu pogledati....

Sve u svemu... Možeš biti funkcionalan... ali u profesionalnom sportu... teško da možeš takve dvije stavke držati pod balansom...

-------------
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!

Posted By: White_Insane
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 10:10

Duatlon, Triatlon, Iron Man, Double Iron Man.

-------------
Life is a journey full of adventures !!

Posted By: Markan1989
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 11:16

dugo nisam nista napisao na forumu pa da se malo aktiviram,

nema razloga da dobri plivači ne budu dobri trkači, radi se o tome da je netko tko trenira samo trčanje definitivno bolji od nekog tko trenira trčanje i plivanje a isto vrijedi i obratno

bitna je disciplina za koju treniraš, ako se baviš s obje stvari dobar si i u jednom i u drugom ako se dovoljno posvetiš

Posted By: runner_342
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 14:50

aquatlon - plivanje pa trcanje :D

mislim da je ovo dovoljno ^^

-------------

Posted By: pomalo_stari
Date Posted: 15 Kolovoz 2014 at 21:39

Hmmm to nije istina ako bi radili jedno i drugo vjerovatno bi mogli ja mislim da je tvoj prijatelj to mislija u smislu-a znam iz osobnog iskustva da je istina- da te 2 aktivnosti ne pogađaju iste skupine mišića tj. ako npr u bazenu moš preplivat bez previše muke par kilometara to ti ne garantira daš moć pretrčat par kilometara...osobno preferiram plivanje jer je puno zdravije a i više se umoriš iako ti se ne pari jer si u vodi :D

-------------
?Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever.?