StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Edukacija
Forum Description: Tecajevi za instruktore, KIF, preporuka literature, studije - educiranje
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9991
Printed Date: 25 Prosinac 2024 at 07:28
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar
Posted By: Sasa Rajnovic
Subject: StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar
Date Posted: 31 Sijecanj 2015 at 23:10
Jednodnevni SFG course je namijenjen trenerima i
profesionalcima koji žele unaprijediti svoje znanje o kettlebell
treningu te rekreativcima i sportašima koji vrlo ozbiljno shvaćaju svoj
trening.
SFG course je odličan uvod za svakoga tko ima namjeru
postati SFG instruktor i proći kroz certificiranje koje se održava i u
Hrvatskoj.
Tijekom cjelodnevne SFG radionice naučit ćete:
- sigurno i učinkovito se služiti s kettlebellom,
- upotrebljavati tehnike disanja koje će neposredno utjecati na vaše rezultate u treningu snage,
- tehnike stvaranja tenzije,
- mrtvo dizanje,
- goblet čučanj,
- swing,
- tursko dizanje,
- military press
- programirati treninge za brz i siguran napredak u snazi, kondiciji, izgradnji mišićne mase i gubljenju viška kilograma.
Kakvi god da su vaši ciljevi, SFG jednodnevna radionica je za vas. S
jedne strane vam pružamo primjer Tracy Reifkind koja je „skinula“ skoro
50 kilograma u jednoj godini treniranja s kettlebellom, a s druge strane
powerlifter Donnie Thompson koji s kettlebellom rješava svoje probleme s
leđima te obara svjetski rekord u powerliftingu.
SFG Course - Rijeka je službeni StrongFirst event. Polaznici dobivaju priručnik i "Certificate Of Attendance".
Svi polaznici koji se unutar 12 mjeseci nakon radionice prijave za SFG certificiranje dobivaju popust od 250 USD.
Radionicu vodi SFG Team Leader Saša Rajnović
Broj polaznika je ograničen (20).
Prijaviti se možete na e mail: guerilla.kettlebell@gmail.com
ili na link: https://www.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.regonline.com%2FRegister%2FCheckin.aspx%3FEventID%3D%2B1659816&h=HAQG6fSdC&enc=AZPdTmEt_Ipff3v-nhpG4Xubr7mz810B45ZgN7rzIkeUuJbPsubkDNkRXLofmIiPVJ8&s=1 - https://www.regonline.com/ - Register/ - Checkin.aspx?EventID=+16598 - 16
|
Replies:
Posted By: Sasa Rajnovic
Date Posted: 01 Veljaca 2015 at 13:26
SFG Course će se održati u subotu, 28.2. 2015. od 9h do 19h.
Guerilla Kettlebell
Viktora Cara Emina 9
51000 Rijeka
|
|