60 dana do ljeta!

Hej ljudi, imam jednu dosta ambicioznu ideju - koja bi cak trebala upalit - no, naravno da trebam pomoc, ideje i sve ostalo prihvacam

Oke, here's the deal.

Svi koji su malo duže ovdje znaju da sad uskoro slijedi ona navala ljudi koji moraju smršavit "pod hitno" jer ce ljeto i slušat ce najgore i najgluplje savjete sa svih strana samo da se dovedu u formu, barem tu mrvicu. Bit ce popularne UN dijete, Mjeseceve dijete, Mesne, Jabucne, pa valjda i Mango dijete..

Malo sam kombinirao kako doskociti tome, i smislio sam generalnu formu programa, da osmislimo trening za 60 dana (skupa sa nekom prehranom koja bi to pratila). Na nacin da se svaki dan trenira po možda 30-35 minuta sa rekvizitima dostupnima u svakom domu, znaci stolica, voda i rucnik (naravno može i guma i utezi, ali nekako da to napravimo dostupno svima, ne samo onima koji vec znaju kako ostvariti to što žele)

Svaki dan bio bi razložen na š0ak vježbi koje bi bile u formi videa ili slika - ovaj dio mislim da je i bitniji od plana, jer osigurava motivaciju za trening. Fora je u tome da kako bi mi na forumu/blogovima smislili trening, i fotke bi bile naše.

Znaci svatko pokrije recimo jedan dan vježbanja, kada bi imali recimo 20 kompletnih dana, mislim da bi bilo dovoljno vježbi da ih se može rotirati i za ostale dane. Ne bi trebali neki odlicni fotici, jer bi slike ionako bile relativno malene. Fotic na stol, stavit timer i namjestit pozu - ili još bolje, neka vas netko fotka dok pokazujete vježbu (još neke savjete o fotkanju bi poslije stavio). Garantirano ce vaše fotke ispasti super, a neke gluposti što bi mogle smetati mi eventualno možemo popraviti prije nego ode uživo

škicnite kako sam to otprilike zamislio, samo da dobijete generalnu sliku.

60 dana do ljeta!
(zanemrite ovih 90, dugo se to kuhalo )

Slušam sve ideje, pitanja, prijedloge! Samo pazite da ostane jednostavno i pokazno, bez previše detalja. Da bude takvo da svatko to želi preporucit nekome kome bi trebalo. Da svi nekako budemo zadovoljni što smo barem malo predrasuda razbili i ljude gurnuli na pravi put.

Možda sam i malo nabrijan jer mislim da je ideja predobra  ali uskocite, slušam sve
 

Edited by Jdot

E, to mi je jedan od pocetnih problema bio, zašto se to događa, al mislim da je to do toga da je dosta teško doc do toga (+ nije baš organizirano, dosta velik problem opcenito), ovo se nadam da bi išlo na naslovnici svaki dan, baš kao motivacija svakodnevna, barem dok traje program. Plus iskoristit ovo što ce ljudi sad bit oko mora, badica i slicno

Ako bi svi pogurali, mislim da bi bio dovoljan odjek, ili misliš da je previše truda? Za ozbac pitam, misliš da ? :)

ewie wrote: Da žele promjenu na sebi, prvo bi zagrijali sidalicu i lipo prosearchali forum, a ovako kad nema truda ni oko toga, virujem da ga nece ni u vježbanju biti

Ne mora nužno biti da je tako

  meni je isto ideja ok, ako bude šta racunaj i na mene, ali trenutno sam neki bolestan pa nemam volje raspravljati o detaljima

ThornOfFaith wrote: ewie wrote: Da žele promjenu na sebi, prvo bi zagrijali sidalicu i lipo prosearchali forum, a ovako kad nema truda ni oko toga, virujem da ga nece ni u vježbanju biti Ne mora nužno biti da je tako

Nisam rekla da uvik je, nisam naglasila da je uglavnom tako

  kaj se ceka??

  Jdot, daj neku skicu kako si zamislio da se to odvija kroz ova 2 mjeseca, ideja je prošla cekamo da pokreneš stvar

iskreno, meni je teško shvatiti tvoj prvi post koliko god puta ga procitao, cekam da vidim kako ce to izgledati u praksi

  ok,ak bi to bilo ko da imam osobnog trenera onda dobro..to bi mi odgovaralo..sigurno cu imati bezbroj pitanja..