Argeta tuna?

da li iko ima odgovor ili savjet bar?

Smajlice   Od silnog tipkarenja ova 2 dana nisam ni vidjela ovo 

Da ti budem iskrena - nemam pojma jer ti ja ko konj samo kupujem u Konzumu i Lidlu, onu njihovu u salamuri...to ti je 100% dobro, a za ostale nemam pojma :) ..i nisam baš pomogla

Kad kazem JEDINO Argeta, mislim na pastete, da se razumijemo..

Smajlica možeš sama praviti doma namaze. Tuna, posni sir, kiseli krastavaci i ispadne odlican namaz od tune. Posni sir, kuhana cikla i kisli krastavci za namaz od cikle... i tako dalje... kombinacija dosta. sve samo ubaciš u blender i par minuta i gotovo a traje par dana u frižideru.
Isprobaj :)

Ooooo I Like This, 2!!

Znas kaj...kad sam se sad upraksala fino i na vrijeme papat, bila me histerija vise uhvatila od jedne te iste hrane i varijanti..Mislim da se miceem od graška i mahuna s piletinom, bar na neko vrijeme... Smislit ih ne mogu..

Skuzila sam da, ako pretjerano smanjim ugljice i masti, odmah bivam nervozna i gladna po cijele dane..Sad sam se prestala plasit hrane, pa kombiniram, jer, mislim da je jos gore ako mi se smuci posni...Evo, vec 9 mj. dorucak posni ili jaja i 100g razenog...ne m'rem vise ni tog smislit.. Sad planiram ujutro neki od tih namaza uvesti i bijelu kavu (s niskomasnim mlijekom,0.15dl+0.10kave), i to ovako: naranca,2 snite razenog s nekim namazom i bijelu kavu...Mislim da ce to bit ok neko vrijeme...

Ovo je veliko cudo za mene, da se NE PLASIM NOVIH KOMBINACIJA I HRANE..Za to je sve zasluzan ovaj site,naravno, sa mojom posebnom Gym-icom, koja me lijecila mjesecima kompleksa putem inboxa..Nikad joj necu dovoljno zahvalit (iako znam da ce ona na ovo opet reci da nemam na cemu, i da joj je ovo vec nagrada), ali zaista, vi ljudi niste svjesni sta radite i koliko nekoga dignete sa (u mom slucaju) bukvalno DNA..

Hvala i tebi, draga Brunhilda, na divnim savjetima! A i ostalima, da ne nabrajam!

Hugs!

Ja klopam Pedro tunu iz Bille. I ok mi je. Kplus tuna je na lošem glasu, ne znam da li je to osnovano ili ne. 

Na lošem glasu? To nije dobro 

Ooo smajlice moja, you make me Lijepo je cuti da si mi ok, kad se sjetim pocetaka....stvarno smo puno toga napravile, ali samo zato što si mi dopustila da ti pomognem - pa hvala tebi na tome i na povjerenju

Jooj draga, pa ti stvarno jedno te isto stalno :)) Cut cemo se mi na naš inbox pa cu ti dat par varijanti Istina, ova prehrana je malo jednolicna ali ako se potrudiš stvarno ima puno kombinacija! Pogotovo ako nisi na nekoj dijeti, odnosno ako jedeš uravnoteženo i održavaš težinu.

Imaš pravo, kod održavanja težine UH-e je najbolje rasporedit kroz dan, uravnoteženo sa ostalim nutrijentima, a manipulacije njima ostavit kad zatreba. Tebi nikako ne treba jesti ih samo ujutro i kasnije ne, tako se samo usporavaš, a i psiha užasno pati....mozak voli svoju glukozicu

...ali što je,je..stvarno ti treba varijacija malo....puno! :)

e da pitam vec kad je otvorena tema, jel valja ona tuna konzumova u maslinovom ulju?? Fala