Bol u misicu kod cevanice - shin splints |
Post Reply 
|
| Author | |
Morrighan 
Pali po spravama 
Joined: 05 Svibanj 2010 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 1020 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Bol u misicu kod cevanice - shin splintsPosted: 21 Lipanj 2011 at 13:49 |
|
Zanima me ako se nekome desavalo slicno(pretpostavljam da jeste, cesta pojava kod trcanja, skakanja i ostalih sportova gde je veliki ''pritisak'' na noge), kako ste to lecili, mazanjem, pauziranjem, steznicima? Kontam da je to samo posledica cestog treniranja i podloge i obuce pa mislim da nema potrebe da idem do doktora, ali nemam pojma sta da radim sa tim te nemam pojma da li je to jedan od onih bolova gde treba da iskuliram malo sa treniranjem ili da nastavim uz neki tretman ili stagod...
Otprilike ilustrovano : 
Nekad me boli nekad ne, boli me i napred i malo me ''hvata'' pozadi...Oni gelovi za povrede i ostalo deluju privremeno ali ne pomazu pri treniranju. Mislim, ne da mi se pauzirati bas sa treninzima ali budem to uradila ako je potrebno 
|
|
 |
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |