Closer - prijava za FIT in 90 days =))

Pozdrav svima =)

Evo, ja nisam dugo clan foruma fitness.com.hr ali vec jako dugo pratim tu stranicu, tekstove, postove i sl.

Ukratko prica.... Nisam do maturalnog razreda imala problema sa kilogramima na š62 cm visine to je variralo plus minus 2 na 58, nisam u srednjoj skoli vjezbala, niti pazila na prehranu, sto nije za neku pohvalu, ali sve je bilo na svojem mjestu, nisam koristila javni prijevoz nego pjesacila puno, jela kad sam bila gladna i to je zadovoljavalo moje potrebe.

A onda kako je dosao stres mature, upisa na fakultet, selidba, lose kontracepcijske tablete i jos nekoliko faktora, ja sam se primila hrane i dodala na svojim rebrima 20-25kg, puno, puno previse... I tako sam to "gurala" dve, tri godine i ne obracala paznju na sebe.

Prije mjesec dana sam se uhvatila u kostac s time, zacrtala cilj od kojeg ne odustajem, za sad je uspjesno skinuto 5kg, zelim ponovno vracanje u zdrav zivot i normalnu tezinu, ne zelim da mi sa mojih mladih 2š godinu strada zdravlje zbog toga... Osim toga sto se prije uhvatim u kostac s problemom - to bolje =)

Moj osobni cilj je normalan body mass index, stvorit navike zdrave prehrane i kontinuirane tjelovjezbe i rekreacije, tako da mi je to normalno u svakodnevnici... kao sto je prije bio junk food i tv.... Ako uz to dolazi i bolji izgled zbog gubitka kilograma, zasto ne? Samo bonus =)

Formalnosti:
Dob: 2š
Visina: š62 cm
Tezina: 8š kg
Struk: 89 cm
Bokovi: šš6 cm
Prsa: šš0 cm
Ruka: 33 cm
Noga: 7š cm



Danas, sutra stavljam josh i dodatne dve fotke koje se zahtijevaju... A ovim putem bi molila i Gym_girl kao trenera/mentora, iako nije presudno =)

Sretno svima koji stignu u finalnih š0 =)



Podatci potrebni za buduceg mentora/trenera:

-nisam nikad bila u teretani

-rekreativno sam se bavila plivanjem, bila uclanjena u vise crobick grupa, doma skakala uz dvd-e renate sopek, sto mi je sad najdraze i najduze potrajalo, pa se uz te dvd-e vrtim na pilates loptama, skacem po step klupici, dizem vrlo male utege, preskacem vijacu i sl.

- ne jedem nista od mlijecnih proizvoda osim abc sir classic i mlijeko 0.9%mm, od razno raznih jogurta, kefira, posnog sira, drugih vrsta mlijeka i sl. kako namirnica udje u mene nakon pola sata je vech vani =//

Edited by Closer

 ola

Ovako, meni bi osobno bilo zadovoljstvo, iako su ti i MartyL i Theia bliže pa bi to možda tebi više odgovaralo :) U svakom slucaju, ja sam za

 ma što nebi, ja nisam ogranicena ni u cemu

Može, ajde vidit cemo još kako ce se razvijat, koliko ce se još ljudi prijavit itd., al uzela sam te u obzir ;)

Closer, negdje si na nekom topicu spomenula da vodiš blog.
Daj pliz sharaj link, ja sam pokušala naci, ali bez uspjeha.

Idemo u drugom obliku sad... prvi tzv. izvjestaj tjedni je bio u blogovskom formatu sa mnogo cinjenica, prehranom dnevnom i treninzima, a sad cu ovdje objavit kratko i sroceno "obavila sam svoje, pojela pa iznojila", jesam li varala? Jesam, ne puno i to meni ide na dusu, i bez obzira na to kg idu dolje na vazi, tako da, jedno Wheee i Yaaay za ovaj tjedan.

Vase misljenje se sad trazi... ima li smisla vise ovakvo kratko izvjesce ili ono u duzem obliku? Sta bi radije procitali i vidjeli? Kako ih vi pisete i kako bi ih mozda htjeli pisat a ne stignete?

  I šta se mene tice...sve što želiš piši....sve je zanimljivo...bilo da je vezano uz prehranu, treninge ili samo trebaš podršku ili motivaciju... ;)

heheh super,super samo tako nastavi,neka ti rezultati budu poticaj za dalje i da sto manje kiksas

Closer wrote: Evo malog izvjestaja.... Ovaj tjedan sam malo vise kiksala s hranom nego sto sam htjela, zeznula sam cca 4 obroka... Pokusavam se kontrolirat i citat ohrabrujuce komentare Dalile prema Ann dok nju hvata cokoladna groznica... Svi kruzni i cardio treninzi su odradjeni u potpunosti... Zeli se tko mijenjat, ja dajem 4 free cardio za kruzne Rezultati su vidljivi u centrimetrima, kilogramima i fotkama novijim Sve u svemu zadovoljna =)

weeee...super...samo tako curo...;)

joj..ja hocu treninge...treninge...slaba sam ful...:(