Crossfit

Nemam što nadodati :)

Na žalost, Crossfit se radi kako se radi - uglavnom loše. To nije problem samo Crossfita kao programa/sustava/sporta, vec i samih trenera koji ga rade na ovaj nacin. Najveca zamjerka ide na racun marketinga koji nam govori da je sasvim ok, dapace, poželjno ispustiti dušu na svakom treningu.
Realno, takve stvari se dogadjaju i van Crossfita.

Iako zaista nisam naklonjen Crossfitu i imam svoje argumente zašto je to tako, moram postaviti jedno pitanje. Što je to u Crossfitu toliko drugacije od ostalih sportova/rekreativnih aktivnosti po cemu ispada toliko negativan u odnosu na njih?

Saša, ja apsolutno ništa nemam protiv kettlebella i vježbanja kbellom. I hrpi ljudi sam i rekao, ili napisao da je KETLLEBELL ODLICNA STVARCICA UKOLIKO SE POKLAPA SA NECIJIM CILJEVIMA, ima prednosti i mana kao i sve drugo. Nemam ništa ni protiv promocije, sve dok po mojoj subjektivnoj procjeni ne predje neku granicu. Ono što me jako smeta, je hrpi neinformiranih naivaca prodavati netocne i selektivne informacije da bi im se izvukao novac. I, da naravno, slažem se da svi to rade, ali to ne znaci da se po tom pitanju uopce sa necim slažem, kad je u pitanju izvlacanje novaca od neinformiranih, onda sam protiv svega toga, bila to knjiga kako postati miljunaš, kako dobiti 10kg mišica ili izgubiti xx masnog tkiva u mjesec dana, ili južnoamericke trave-voca koja lijeci sve, od raka do... Video sam hrpu beznadnih izgubljenih ljudi kojima je to radjeno, i muka mi je od takvih stvari. I osobno znam hrpu ljudi kojima je vježbanje pomoglo od ramena preko kralježnice, kukova, koljena, itd, pa ne sumnjam da je i tebi kbell pomogao, nemam ništa protiv da je neciji izbor bilo što... I Lakatoša cijenim kao simpaticnu osobu, no isto zna zastraniti u reklami Primal Move-a i nekim tvrdnjama... Promocija i nabrajanje dobrih strana necega je jedno, a npr staviti fotku olimp.pobjednika sa bilo kojom spravom koju je jednom u životu probao pa reci koliko mu je to pomoglo u sportu je drugo...Pa su procvjetala i istraživanja koja tvrde da je nešto najbolje za ne znam što sve, tim znanstvenicima bi titulu trebalo uzeti jer su prodane duše. Znam da je u svim podrucjima života tako danas, od tehnike, lijecenja, prehrane, ali ce me to smetati dok svijet ne uvede kodeks etickog marketinga. Moj izbor za vježbanje? Od svega pomalo kad treba,i utezi i kbell i sprave i trx i rope training i bicikl i conept2, i technogym kinesis koji je netko popljuvao ali po meni rijetko koja sprava može toliko dobro utjecati na neurološki sistem, integraciju fascije, itd... Za crossfit sam rekao što mislim, još sam zaboravio dodati da je i to genijalno od Glassmana kako je od bazicnih kondicijskih priprema napravio sport, prodaje licence kao halvu, a bio bih zloban kad bi dodao da je to za sportaše koji osim atributa za tjelesnu kondiciju nemaju drugo(ne mislim tako, ali je bilo u ideji i toga). Sretno u tvom izboru, u svakom slucaju se slažem da je bolje nešto raditi dobro, nego se baviti svacim srednježalosno... A vecini udruženja za certifikaciju(osim NSCA, ACSM, možda Idea...) gadno zamjeram da dijeli papire za trenera(za grdnu lovu naravno), a uopce ih ne zanima što ljudi znaju o anatomiji, kardiovaskularnom sutavu, funkcioniranju tijela, pa cak ni pružanju prve pomoci. Imaš pravo, jesam protiv svega takvoga, ali mi je drago da nas ima puno takvih, pa i dobar dio profesora sa Kineziološkog fakulteta, pa nisam naivni bedasti Don Quijote ... Mada mi je jasno da je borba protiv odlicne psihologije marketinga u korist zdravog razuma unaprijed izgubljeno vrijeme, no bar netko ce shvatiti. Još se samo u pokret Herba...moram uclanit :(   Pozdrav i poštovanje i tebi, što ne znaci da se koji put necemo prepirati :)

Edited by iver - 15 Prosinac 2013 at 17:05

Saša, izgleda da ce se vrijeme pokvariti, naime i ja se slažem sa ovim što si napisao :) Ne bih ni za sebe rekao da sam srucnjak za kbell, mada sam par mjeseci odlazio na instrukcije i pripreme za RKC, kod raznih instruktora(prvo odradio sa jednim, pa onda slijedeci), jednostavno sam dovoljno kompliciran da volim uciti sa više strana, svatko mi je "prodao" neke nove finese. Jest, od majstora se uci, od više majstora još više :) Slažem je da je poznavanje pokreta tj vježbanja sa doticnom spravom osnova i uvjet, a i sam sam vidjeo poznate iskusne(15-20god.u poslu) trenere KIF-ovce koji treniraju ljude sa kbellom, a niti sami npr kod clean-a nisu znali što sa laktom, kod snatcha tehniku rotiranja, kod swinga rad kukova, a kamoli da ljudima objasne pokret i navedu ih na pravilno. Takvi u mojim ocima odmah izgube kredibilitet u svim podrucjima, ne vjerujem im više ni za biceps pregib. To mi je toliko nepojmljivo kao da sam iz drugog svijeta. Bez obzira na moje godine i što nemam namjeru više nikoga trenirati, nema tjedna da nešto novo ne naucim, bilo o izvodjenju nekog pokreta ili biomehanici, ili prilagodbi tog pokreta razlicitim ljudima. Ali da se vrijeme ipak ne pokvari, o certifikatima se samo djelomicno slažem, naime, da, potrebni su, ali ja bih tražio puno više, ne samo pokret i test izdržljivosti ili snage, no svjestam sam da bi to smanjilo prodaju i usporilo popularizaciju, bilo cega, ne samo kbella. Kao da bi trener olimpijskih dizaca stari Rigert trebao dizati više nego oni koje priprema. Priznajem i to, da više ima RKc-a koji dobro poznaju pokret kbellom, nego gym instruktora koji znaju najobicniji potisak iznad glave,ma lupetam - kakav potisak-ni najobicniji cucanj, ali to ide na sramotu ovih drugih i citave profesije. Mada je kod nas tako u vecini profesija,ne samo fitnessu na žalost, cast iznimkama. No, završimo sa temom, nece ti ostati vremena za rad sa klijentima, sretno.

iver wrote: Mada je kod nas tako u vecini profesija,ne samo fitnessu na žalost, cast iznimkama

ovo je nažalost najveca istina