New Posts New Posts RSS Feed - pozdrav fitovcima od fit mame!
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

pozdrav fitovcima od fit mame!

 Post Reply Post Reply
Author
miaviki View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 10 Travanj 2016
Status: Offline
Points: 2
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote miaviki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: pozdrav fitovcima od fit mame!
    Posted: 04 Svibanj 2016 at 13:27
Veliki pozzz svima!
Zovem se Vedrana i iz Rijeke sam.
Rodila sam curicu pred 4 mjeseca, a jos imam i sina dvogodisnjaka:-D
12 godina bavila sam se sportom,a sada,nakon prestanka bavljenja istim,rekreativno vježbam.
Trenutacno se nastojim vratiti u formu od prije poroda (175 cm./65 kg).
Sada imam 71 kg. Do sada sam smršavila 10 kg!
Sve mame koje naporno rade na tome da se vrate u formu,neka se jave slobodno,sa savjetima!
Jako tesko je biti dobra majka, zena i jos, k tome,uspjesna u karijeri:-P
Zato,majke drzite uvijek do sebe i radite ne samo na fizickoj,vec i mentalnoj razini.
Back to Top
ZorroRi View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 16 Prosinac 2014
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 401
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ZorroRi Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Svibanj 2016 at 14:17
Pozdrav Vedrana i dobrodošla!
Vjerujem da ćeš među našim forumašima naći majke, žene, kraljice koje su prošle ovo što trenutno ti prolaziš.
Osim toga, i u našim tekstovima smo pisali o prehrani i treningu nakon trudnoće, poput:

https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Vjezbe-nakon-poroda-misici-corea.aspx

Sretno i pozdrav u Rijeku od jedne Riječanke sa zagrebačkom adresom ;)
Be healthy, be happy.
Back to Top
miaviki View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 10 Travanj 2016
Status: Offline
Points: 2
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote miaviki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Svibanj 2016 at 18:45
ZorroRi, hvala ti! Do daljnjeg citanja :-D
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.