D: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja |
Post Reply |
Author | |
Rac
Cita FAQ Joined: 23 Prosinac 2017 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 12 Studeni 2018 at 19:10 |
Svi komentari na temu: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja
Dodao bih samo da se kod sportske masaže razlikuje masaža prije i poslije treninga ili natjecanja. Kod masaže prije treninga ili natjecanja intenzitet, tj. jacina masiranja je jaca i krace traje, nego poslije treninga, da ne dode do prevelikog opuštanja mišica, nego da mišici ostanu u laganom tonusu, kako bi bili ucinkovitiji, pa se stoga primjenjuju hvatovi koji podižu mišicni tonus i istovremeno ih dobro prokrvljuju..! |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |