D: Brzim hodanjem do zdravlja i vitkosti |
Post Reply |
Author | |
petrijana
Cita FAQ Joined: 13 Lipanj 2012 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 13 Lipanj 2012 at 19:25 |
Svi komentari na temu: Brzim hodanjem do zdravlja i vitkosti
Pošto danju nenam vremena, svaki dan šetam odnosno brzo hodam od 21 do 22 sata navecer. Nije preporucljivo,ali bolje i to nego nikako. |
|
SSpenk
Cita FAQ Joined: 29 Svibanj 2013 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Mislim da je to najprirodniji nacin održavanja kondicije, jer smo hodati naucili svi, a onih 10.000 koraka dnevno produ u tren! Posebno za starije osobe koje se nisu nikada redovito bavile nekim sportom.
|
|
Capajev
Cita FAQ Joined: 15 Sijecanj 2018 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Izuzev odlicnog treninga povecava i imunitet.osobito zimi je korisno.nedostaje mi partner.mislim da je u drustvu svakako lakse ostati motiviran.
|
|
djelite
Cita FAQ Joined: 16 Lipanj 2017 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Brzo hodam 12mj i izgubio sam 20kg tako da definitivno preporucam svakome.
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |