New Posts New Posts RSS Feed - HMB
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

HMB
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
LUKŠA View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 12 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote LUKŠA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: HMB
    Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:38

Šta se tice tog HMB-a naslušao sam se sve i svašta. Vecina ljudi su mi rekli da nije nista obavezno više bacanje para ako ih baš imaš, drugi pak govore da povecava kolesterol, treci da je izvrstan, da se nevjerovatno dobiva na snazi itd. Ja sam citao o njemu al neznam šta da mislim.

Ima li itko nekakvih iskustava sa HMB-om?
Preporucuje ga se pocetnicima, pa onda ima li smisla uzimat ga ako sam 3 god u BB-u?
Back to Top
extremefit View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 272 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote extremefit Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Srpanj 2012 at 21:19
Treba ti kvalitetna prehrana i dobar trening. A nekako sumnjam da ti je to di bi trebalo bit(kao i velikoj vecini), tako da se ne zamaraš nekorisnim suplementima nego probaj sredit te dvije najbitnije stavke. pozz
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Srpanj 2012 at 00:28
Originally posted by extremefit extremefit wrote:

Treba ti kvalitetna prehrana i dobar trening. A nekako sumnjam da ti je to di bi trebalo bit(kao i velikoj vecini), tako da se ne zamaraš nekorisnim suplementima nego probaj sredit te dvije najbitnije stavke. pozz
 
Ne treba generalizirati. I sam konzumiraš whey, omega-3 .. i to su suplementi.
Naravno da su kvalitetna prehrana i trening osnova, bez toga nema pomaka, no suplementi su neophodni za izvrstan rezultat (u bilo kojim sportovima) - bitno je da se ne pretjeruje.. Vjerojatno si na to mislio.. Wink

Lukša, malo ljudi koristi HMB, zato vjerojatno ima i malo reviewsa po forumima.
Moj prijedlog bi ti bio da uzmeš whey protein ili protein 80 plus (mješavina više izvora proteina) i da s time namiriš svoje potrebe kao pocetnika.




Edited by Zoki - 24 Srpanj 2012 at 00:31
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
LUKŠA View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 12 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote LUKŠA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Srpanj 2012 at 12:05

OK hvala.
Back to Top
Physx View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 29 Studeni 2011
Status: Offline
Points: 85 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Physx Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Srpanj 2012 at 15:44

Znam 4 osobe koje su uzimale to, i od svakog sam dobio isti odgovor: "odlicna stvar, dobiješ na snazi i na trvrdoci mišica, ali sam sa Triulusom još zadovoljniji." 

Ja ga osobno nisam nikada koristio.

Sve ovisi što TI želiš, dobit masu? kakvu? tromu ili eksplozivnu...? ;)
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.