New Posts New Posts RSS Feed - Jacanje zglobova i hrskavica
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Jacanje zglobova i hrskavica
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
LUKŠA View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 12 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote LUKŠA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Jacanje zglobova i hrskavica
    Posted: 23 Srpanj 2012 at 15:44
Neznam jel vec postoji slicna tema nisam je vidi pa evo...
Bavim se BB vec par godina i zanima me postoje li neki preparati ili suplementi sa sastojcima koji jacaju i obnavljaju hrskavice, zglobove i ligamente?
Ako netko zna za neki proizvod molim link. Unaprijed hvala!!
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Srpanj 2012 at 17:18
Najpopularniji proizvod za zdravlje zglobova kod nas je Elasti Joint.

Imamo odlicna iskustva s njim - mozes procitati vise na linku:
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
LUKŠA View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 12 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote LUKŠA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:22
Puno hvala.
Jel znaš koliko dugo traje ovo pakiranje od 350g. Pitam jer mi na proteine i glutamin mjesecno ode pozamašna svota plus još ovih 315 kn... Dead
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Srpanj 2012 at 20:45
Pakiranje (350 g) sadrži oko 28 mjerica - što bi bilo 28 dana konzumacije.

Edited by Zoki - 23 Srpanj 2012 at 20:45
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
extremefit View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 272 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote extremefit Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Srpanj 2012 at 13:53
Ako uzimaš dobar protein ne treba ti glutamin. Šta se tice elasti jointa ok je, niš posebno. Savjetujem ti da promjeniš nacin treninga jer ako radiš samo bb onda ceš uništiti zglobove bez obzira šta uzimao. Pogotovo jer sam siguran da ne radiš kako treba treninge.

Edited by Zoki - 14 Rujan 2012 at 00:15
Back to Top
LUKŠA View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 12 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote LUKŠA Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 Kolovoz 2012 at 22:13

Pa neznam mislim da radim relativno kvalitetne trenige s kratkim pauzama izmedju serija sa 8-10 ponavljanja sa tezinom da to 8 ili 10 ponavlajnje bude otkaz, prehrana mi je prilicno sredjena i rezultati se vide , teretana 4-5x tjedno trcanje 2x tjedno plivanje 2x tjedno( i zimi isto u bazenima) . Sta mislis o treninzima. I jel jos odgovaras na pitanja na fb imao bi par pitanja? :))) 
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.