New Posts New Posts RSS Feed - Nova...
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Nova...

 Post Reply Post Reply
Author
Vlasta64 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 02 Rujan 2012
Location: CROATIA
Status: Offline
Points: 18
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Vlasta64 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Nova...
    Posted: 02 Rujan 2012 at 17:28
Vlasta, skoro 48 godina, nekad trenirala aktivno rukomet, pa nakon rodjenja dvoje djece se malo (ili malo vise) zapustiula. Prije tri godine upisala se na aerobic. Medjutim u medjuvremenu prije nesto vise od godinu dana u podrumu privatne kuce improvizirala sam malu teretanu s bench klupom, spravom za sklekove na razboju i zgibove, stalkom za cucanj, lat masinom, dvije olimpijske stange, te plocama i bucicama (5, 10, 15 i 20 kg) Pocela sam u to vrijeme ozbiljnije trenirati, te pokusala srediti prehranu koliko je moguce s obzirom na posao koji mi oduzima 10-11 sati vremena, te kceri od 20 i 16 godina.
Nadam se ovim oputem upoznati ljude koji slicno razmisljaju, te izmjeniti iskustva u treningu, ishrani, te cuti koji dobar savjet o navedenim stvarima
Pozdrav svima.

Vlasta


Edited by Vlasta64 - 02 Rujan 2012 at 17:30
Back to Top
The Phoenix View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 31 Svibanj 2010
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4250
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote The Phoenix Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Rujan 2012 at 12:43
pozdrav i pohvale na radu i volji.
Back to Top
dalila View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 15 Srpanj 2007
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 4399
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote dalila Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Rujan 2012 at 13:12
Pozdrav! Sigurno ceš upoznati zanimljive ljude.... Iako je sada malo...onako.... mrtav forum... valjda dok ne dodje lošije vrijeme :D
Back to Top
Vlasta64 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 02 Rujan 2012
Location: CROATIA
Status: Offline
Points: 18
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Vlasta64 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Rujan 2012 at 15:08
Originally posted by dalila dalila wrote:

Pozdrav! Sigurno ceš upoznati zanimljive ljude.... Iako je sada malo...onako.... mrtav forum... valjda dok ne dodje lošije vrijeme :D
 
Pratim ga vec duze vrijeme... A koji su razlozi tome?
Back to Top
White_Insane View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 07 Travanj 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 1065
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote White_Insane Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 05 Rujan 2012 at 17:36
Ljeto je još uvijek zato je manje ljudi trenutno :))

Al evo procitao da imaš dve kceri, pa bilo bi vam super da onda medjusobno se "gurate" sa nekim programom. Ja sam prolazio jedno vrijeme p90x sa susjedom(oke nismo rod) al svejedno super kad radiš sa nekim u paru, još ako pitaš kceri ako bi koja probala skupa bilo bi super kad vec imaš doma za zgibove radit, rucice itd. za utege da isprobaš program moglo bi ti biti zanimljivo iskustvo. A što je 3 mjeseca iskreno? Lijepo dodje božic a ono najbolji poklon koji si sama sebi mogla dat, zdravlje i još veca bliskost sa kcerima.

p.s. skoro zaboravio, dobrodošla :)


Edited by White_Insane - 05 Rujan 2012 at 17:38
Life is a journey full of adventures !!
Back to Top
Avatar View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 07 Veljaca 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 352
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Avatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 07 Rujan 2012 at 13:52
Dobrodošla Vlasta!

Cestitam na radu i velikolj volji jer rijetko koja žena vaših godina više želi vježbat a još ste rekli da vam posao oduzima 10-11 sati pa sve u svemu velike pohvale od mene
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.