New Posts New Posts RSS Feed - Sol
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Sol
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Sol
    Posted: 27 Travanj 2013 at 14:19
hej ljudi :) evo vec duže vrijeme izbjegavam sol..potpuno sam ju uklonio iz jelovnika...koristim neke zacine...trenutno mi ih je ponestalo...htio bih postaviti pitanja,i vaše konkretne odgovore,što se tice soli,hrana mi je postala bljutava..(odredjena) danas nisam mogao izdržati stavio sam barem u salatu malo soli,i ulja suncokretovog..a meso i riža mi je bilo bez icega...pojeo sam na silu....što bi vi preporucili...što može sol nadomjestiti?
Back to Top
kokodak View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 03 Kolovoz 2012
Status: Offline
Points: 79 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote kokodak Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Travanj 2013 at 14:59
Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

hej ljudi :) evo vec duže vrijeme izbjegavam sol..potpuno sam ju uklonio iz jelovnika...koristim neke zacine...trenutno mi ih je ponestalo...htio bih postaviti pitanja,i vaše konkretne odgovore,što se tice soli,hrana mi je postala bljutava..(odredjena) danas nisam mogao izdržati stavio sam barem u salatu malo soli,i ulja suncokretovog..a meso i riža mi je bilo bez icega...pojeo sam na silu....što bi vi preporucili...što može sol nadomjestiti?

Himalajska solSmile Proguglaj pa ceš vidjet razlike izmedju obicne kuhinjske i ove.Meni je odlicna!Smile
Back to Top
zeusko87 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 12 Rujan 2013
Location: sisak
Status: Offline
Points: 406 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zeusko87 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Listopad 2013 at 15:41
ja vec dugo ne solim hranu i puno bolje se osjecam, a kao zamjenu koristim razlicite zacine (bijeli papar, cili papricice, peršin, cešnjak, bosiljak, lovorov list, sezam, origano)
Never give up
Back to Top
Maratonac View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 06 Svibanj 2012
Status: Offline
Points: 271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Maratonac Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Listopad 2013 at 18:13
Ma jedi sol :) Nemoj tonu soli stavljati ali iracionalno je jesti bljutavu hranu samo da bi izbjegao sol. Ako si bas toliko zabrinut, jedi himalajsku. I ne zaboravi, sol je potrebna za protok impulsa zivcima. Ako je nema, niti ce misici niti ce mozak dobro funkcionirati. No previse soli nakuplja vodu u tijelu.
U normalnim okolnostima ces dovoljno soli unijeti kroz hranu. No kod povecane tjelesne aktivnosti ili opcenito stresa tijelo trazi malo vise soli (pogotovo ljeti, kada su velike vrucine).
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.