tablica kalorija ispravak

Ne znan da li se već raspravljalo o tome, nisan našla ništa..

Uglavnom, relativno san neaktivna na ovom forumu al zato nisan početnik i neznalica i stvarno mislin da se triba popravit ova tablica jer tri stvari koje furaju teretana đirevi- piletina, puretina i svježi sir imaju apsolutno krive podatke.. Ja razumin da se podaci od mista do mista razlikuju al nečuveno je da tamo piše nešto tipa:

Puretina-bijelo meso bez kostiju:
protein 22g
masti 5g
kcal 231

Malo elementarne matematike; ako protein ima 4kcal a mast 9:
22x5=88
5x9=45
šta zbrojeno daje 133 kcal umisto 231?
To je cilih 100 kcal razlike na samo 100g?

A problem je šta je ista stvar sa siron i piletinon :SS :@@

Pa eto, ne bi bilo loše da se u jednoj temi skupe sve greške i da se to lagano ispravi :S

Šašavica slažen se početnicima je to teško koji se uče znat šta i kako

Ovaj podatak nalazim svugdje i nije mi jasan nikako:

RAŽENO BRAŠNO- 1490kj 356kcal     35uh      9p      1m

Prvo ne stima jer je ovo sve skupa 185kcal... a drugo na svim pakiranjima koje je i evo jedno kraj mene pisu ovi podatci:

UH- 77g
P- 7.6g
M- 1.5g
352kcal