New Posts New Posts RSS Feed - Pomoc oko Bezglutenske prehrane
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Pomoc oko Bezglutenske prehrane
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Scarchina View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 10 Studeni 2013
Status: Offline
Points: 2 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Scarchina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Pomoc oko Bezglutenske prehrane
    Posted: 28 Travanj 2014 at 23:37
Pozdrav

Imam pitanje u vezi prehrane za curu koja nesmije jest hranu s glutenom
Ima 20 godina,visoka je 168cm i 48 kg.
Imala je prije tog 53 kg ,ali zbog mononukleoze koju je imala prije godina dana pala je na 45 kg.
Vratila je 3,5kg u to vrijeme,ali jako sporo.

Jel ima kakav raspored prehrane koji bi joj mogo pomoc u vracanju kila?
Ona redovno doma vjezba svaki drugi dan,misli se upisat na fitness ako ce bit potrebno za napredak.
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Travanj 2014 at 06:34
Pozdrav :) bilo bih dobro kada bih ona sama došla tu i pisala... malo da bude detaljnije :) Normalno da ima i da se može udebljati :)
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
Scarchina View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 10 Studeni 2013
Status: Offline
Points: 2 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Scarchina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Travanj 2014 at 10:01
Budem joj reko.
Zaboravio sam napomenut da ne jedem meso.
Vegeterijanac je
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Travanj 2014 at 18:38
-    Grah, sjemenke, orašasti plodovi u neprerađenom obliku

-    Svježa jaja
-    Svježe meso, riba i perad 
-    Većina mliječnih proizvoda

    Amarant
-    Heljda
-    Kukuruz i kukuruza
-    Brašno bez glutena (riža, soja, kukuruz, krompir, grah)
-    Kukuruzna kaša
-    Proso
-    Riža
-    Kineska šećerna trska
-    Soja
-    Tapioka
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.