But enough about me...

Message Topic Search Topic Options Post Reply Create New Topic Printable Version Translate Topic

   ...lets talk about my biceps.   

Oke, bit cu ozbiljna...     

Eto, i ja kao velika vecina fitovaca ili onih koji ce to tek postati uglavnom samo lurkam po stranici, bombardiram se informacijama i motiviram za nove pobjede. 

Uclanila sam se prije koji mjesec i tada mi je skoro sve o cemu se tu diskutiralo bilo enigma (i dan danas- ja i teretana smo ko krava i balet, ili tocnije, krava i baletna dvorana    ), ali u samom pocetku procesa (konacne) brige o vlastitom tijelu, odbacivanja loših navika i prihvacanja zdravog životnog stila, fitness.com.hr cinio se kao logican izbor za mene kao ignoranta i ispunio je sva moja ocekivanja. Usudila bih se reci- i premašio, ali ne želim vas razmaziti.  

Moj interes su bile nutricionisticke teme i vježbe koje ne ukljucuju nužno teretanu kao okoliš   i tako sam se polako, ali sigurno navukla na ovu MALU zajednicu.   

Ja imam svoj sport (tj. borilacku vještinu), to je  Krav Maga(3 puta tjedno/2 h, a uz nju odrađujemo treninge Kettlebellom (2 puta tjedno/š h, i evo otkako je zatoplilo, u dnevnu cardio aktivnost ubacila sam i trcanje (iako sam ga se grrrozzzila prije  )i to . 

Napredujuci u kondicijskom smislu, shvatila sam da sam ja tip osobe za malo spartanskiji tip treninga, mi imamo mješani trening pa mlatim   muške, dok je njima mene bed udariti  , te puno radimo na snazi i na izdržljivosti (pogotovo na kettlebellu). Npr. sviđa mi se i crossfit i bootcamp fitness, ali toga nema u mom Zadru pa cu možda potražiti torrente, iako sam trenutno prebukirana za još treninga. 

Apropo toga da im je bed tuci cure   , trenutno sam sa oblogom na otecenom gležnju jer sam sinoc na treningu primila gadan udarac u njega (iako se u tom trenu nije cinilo tako  ) i to laktom (da, to je Krav Maga, laktom!   ) pa cu morati mirovati koji dan... nije ništa serious, iscašenje i to, samo hematom uslijed udarca, ali dosta boli pa cu se primiriti dok ne prođe. 

Bome sam se raspisala, a nisam skoro ništa rekla.   

Ugl, ja sam vam jedno 26ogodišnje dalmatinsko dite  , visoko š73 com, a teško NEcU VAM REcI, barem ne zasad jer ja MRZIM tu brojku, iako znam da je tu tek par kilica viška a ostalo su mišici i teške kosti.       

Ali obecajem slike za Slike forumaša i to jako brzo! cim se riješim posljedica Uskršnjih grijeha...   

Poprilicno sam u treningu, uredna i u slaganju dnevnih menija, pijem i proteine za PWM(jer mrzim jesti navecer a treninzi su mi do 23:30), a ako mi bude potrebna strucnija pomoc- imam Vas!   

Lipi pozdrav   

Edited by chaxy

But enough about me...

Kratke zanimljivosti o nama