New Posts New Posts RSS Feed - Fritata od povrca (V)
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Fritata od povrca (V)
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Fritata od povrca (V)
    Posted: 18 Svibanj 2010 at 16:00
Fritata od povrca

Sastojci:
3 mlade kapulice isjecane
2 male tikvice izrezane na fete
š0 dag šampinjona izrezati na listice
š srednja crvena paprika, isjeckana
š6 dag kuhanog kukuruza u zrnu (iz konzerve)
4 jaja lagano istucena
pola šalice jogurta
š žlica isjeckanog bosiljka ( može i suhog)

Priprema:
Pecnicu ugrijati na š80C. Namastiti okruglu plitku posudu (kao za pite, ok0 23 cm).
Dinstati kapulicu, dodati tikvice, gljive, papriku i kukuruz, te nastaviti dinstati da malo omekša. Ocijediti od masnoce i dodati smjesi od jaja i jogurta, dobro promiješati i izliti u posudu za pecenje. pece se oko 40 minuta.
Poslužiti izrezano na trokute, sa zelenom salatom.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Galadriel View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 04 Listopad 2009
Status: Offline
Points: 117 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Galadriel Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Svibanj 2010 at 15:04
Radila sam ovo jucer i super je

cak su svi ukucani jeli i svidjelo im se!
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Svibanj 2010 at 15:39
Originally posted by Galadriel Galadriel wrote:

Radila sam ovo jucer i super je

cak su svi ukucani jeli i svidjelo im se!


Ajde baš mi je drago..
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
anita2102 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2010
Status: Offline
Points: 72 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anita2102 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 07 Kolovoz 2010 at 19:56
ovo moze , ali bez tikvica (ne volim ih )
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.