New Posts New Posts RSS Feed - Novi pocetak!
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Novi pocetak!
 Post Reply Post Reply Page  12>
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Novi pocetak!
    Posted: 08 Veljaca 2011 at 20:29
Pozdrav svima, došla sam ovdje po preporuci...lagano vas citam i pripremam se na ozbiljno vježbanje. Prvo radi gubitka kilograma, a potom i ucvršcivanja tijela.
Nakon 2 poroda mi se nagomilalo 20 kg viška i ne mogu više tako.

Želim ponovo biti sexy macka kao prije :) Samo još bolja!
p.s. Sobni bic i orbitrek su spremni,teretanu ne stignem odraditi, ali cu ovo dvoje izmjenjivati te ce mi postati dio svakodnevice ( iza 2šh tek).
Hvala na pažnji...:)
Back to Top
Pitbull View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 27 Srpanj 2010
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 1572 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Pitbull Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Veljaca 2011 at 20:36
Welcome!
Nastavi svakako citati forum, napiši kako se hraniš itd.
Možeš slobodno otvoriti temu u "Transformiraj se", pa
staviti slike, mjere i sve
Back to Top
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Veljaca 2011 at 20:57
Hvala na dobrodošlici...trebam ipak malo više hrabrosti za staviti fotkice...:) Ali budem...polako...:)
Back to Top
Avatar View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 07 Veljaca 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 352 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Avatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Veljaca 2011 at 23:42
Dobrodošla na forum i sretno s skidanjem viška kilograma
Back to Top
- Darac - View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 19 Sijecanj 2011
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 376 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote - Darac - Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 01:04
  Welcome you

Ako budes uporna bez problema ces postici rezultate, good luck
Back to Top
blanc View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 12 Sijecanj 2011
Status: Offline
Points: 8 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote blanc Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 10:54
Sretno u akciji
Back to Top
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 11:16
Hvala na podršci i dobrodošlici...za sada sve citam, tu i tamo napišem koju pametnu ali, uskoro cu biti vrlo aktivna clanica :) prepare yourself...
Back to Top
Lucky View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 24 Sijecanj 2011
Status: Offline
Points: 43 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lucky Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 14:03
bokic :) sretno!
Back to Top
dario051 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 18 Sijecanj 2011
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 37 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote dario051 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 20:57
Dobrodošli sretno s povratkom!
Back to Top
Anita25 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 29 Prosinac 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 168 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Anita25 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Veljaca 2011 at 21:48
Sretno !!!!
hm
Back to Top
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Veljaca 2011 at 16:10
Hvala! :)
Back to Top
IG View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 12 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote IG Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Veljaca 2011 at 18:53
Hi... želim ti puno uspjeha ... samo vježba ,vježba i
vježbaaa...ja ti idem 6 mjeseci u teretanu,pazim na
prehranu i 22 kg sam lakša ,tjedno idem 3-4 puta po sat
vremena,nije lako ,ali kad vidim uspjeh
Back to Top
buci-buci1 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 14 Prosinac 2010
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 251 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote buci-buci1 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Veljaca 2011 at 21:37
  Leandra, ako sam ja mogla staviti slike, a imam barem 40 kg viska - onda moze svak. :)

Dobro nam došla, jos bolje se snasla a jos bolje uspjela u svom cilju.

IG - svaka cast! Podijeli malo opširnije svoje iskustvo s nama, bit ce nam svima od koristi.
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!
Back to Top
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Veljaca 2011 at 13:23
IG i buci-buciš - uistinu ste mi inspiracija...:) Nemam vremena za teretanu,ali cu vježbati kuci. Imam elipticni trenažer i bicikl, plus vježbe, bucice, guma, vijaca...mislim da ce biti ok :)
I prehrana naravno...

Edited by Leandra
Back to Top
buci-buci1 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 14 Prosinac 2010
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 251 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote buci-buci1 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Veljaca 2011 at 19:24
Originally posted by Leandra Leandra wrote:

IG i buci-buciš - uistinu ste mi inspiracija...:) Nemam vremena za teretanu,ali cu vježbati kuci. Imam elipticni trenažer i bicikl, plus vježbe, bucice, guma, vijaca...mislim da ce biti ok :)
I prehrana naravno...


Leandra, nemam doma ni trenazer ni bicikl, ni gumu... ali radim vjezbe doma i toliko sam ih nasla na netu, ovoj stranici po zenskim casopisima, casopisima o zdravlju... da ih doma mogu radit po 3 sata samo s bucicama, stolicom i snagom vlastitog tijela. za cardio tu je zrak - hodanje, trcanje, loptanje... nacina ima ako se ima volje. s ovim sto imas doma imas duplo vise mogucnosti od mene - pa te izazivam da napravis duplo veci pomak od mene.



go, baby, go!
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!
Back to Top
Leandra View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2011
Status: Offline
Points: 82 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Leandra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Veljaca 2011 at 21:10
Hehe draga, puno hvala na izazovu-prihvacam ga! Ali ne u smislu da skinem više, stešem bolje, vec da zajedno uspijemo skinuti višak, utegnuti se, izgledati dobro i osjecati se odlicno! Ja sam još u fazi citanja, zapisivanja što mi je raditi,a moram uhvatiti i muža da me uslika :) Iako vec vježbam,ali za sada samo kardio dok si ne nađem dobar plan treninga... sastavljam ga, valjda ce biti ok:) Ima puno savjeta, samo treba krenuti :) Hvala svima na podršci!
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  12>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.