Protein |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | |
sex machine 
Cita FAQ 
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: ProteinPosted: 11 Rujan 2011 at 11:46 |
|
Pozdrav, trebao bih savjet koji protein bi trebao uzeti no treba mi protein za poboljšanje definicije, a NE za masu. I kada i kako ga uzimati, unaprijed hvala ;)
|
|
 |
|
|
Pitbull
Pali po spravama 
Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 11:54 |
Ne postoji. |
|
|
|
|
sex machine
Cita FAQ
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 14:13 |
|
Nista kazes ? A ja cuo za gold whey...
Opis proizvoda: Visokokvalitetan i izuzetno iskoristiv GOLD Whey protein u prahu! Faza treninga: Protein za izgradnju mišica i povecanja snage, ali i odlican za OBLIKOVANJE lijepog tijela. |
|
|
|
|
Pitbull
Pali po spravama
Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 15:01 |
|
Ako ti tako kažeš....
|
|
|
|
|
ThornOfFaith
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 16:56 |
sve bi ti bilo oprošteno da se nisi poceo kurchit onime što ne znaš! zato se sad poklopi ušima i napravi novi account |
|
|
|
|
sex machine
Cita FAQ
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 18:40 |
|
pa da neznam, zato vas pitam a vi šupci pa se pravite face, pito za savjet ak ga necete dat nemojte komentirat! Novi sam u ovom pa me zanima jel istina to sto pise il nije, mislio sam da znate!
|
|
|
|
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 19:06 |
lijepo ti je covjek odgovorio, šta sad pilaš. imaš na forumu hrpu tema i citaj ak te zanima. |
|
|
|
|
sex machine
Cita FAQ
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 19:50 |
|
Imam mal više sala, al imam š83 cm i 77 kg, jel mi dobro sad uzet proteine ili ?
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 19:54 |
|
Jel ti uopce znaš što su proteini???
|
|
|
|
|
sex machine
Cita FAQ
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 19:59 |
|
Aj molim vas ocel neko pametan odgovorit na jedno moje pitanje, kak nebi znao, samo pitam, jel se nesmije ? Svi odma podjebavaju il slicno krute -.-
|
|
|
|
|
Juzernejm
Viden/a u gymu 
Joined: 28 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 138 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 20:32 |
|
Evo ovako;
Proteini su dodatci prehrani ukoliko ih jedna osoba ne može unijeti dnevno sa 'pravom' hranom da ispuni dnevnu kvotu unosa proteina i ostalih nutrijenata. 'Proteini za oblikovanje tijela' ne postoje, tijelo oblikuješ tako da dižeš željezo u teretani, ono šta piše u proizvodu znaci puno ljudima koji znaju bar neke osnove o makrobiotici, stoga tebi je najadekvatnij odgovor da takvo nešto ne postoji. Sad imaš 2 opcije. š- Malo bolje se raspitati o vježbanju i nutricionizmu dok ne shvatiš neke osnove i cemu služi jedno a cemu drugo 2- Mislit da te svi ovdje podjebajemo i kako se treba sve doslovno shvatiti šta piše na nekom proizvodu. Na tebi je da odabereš.
|
|
|
Get ripped or die mirin'
R.I.P. Zyzz |
|
|
|
|
sex machine
Cita FAQ
Joined: 11 Rujan 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Rujan 2011 at 22:00 |
|
e tako reci, hvala majstore :)
|
|
|
|
|
Peter Griffin
Cita FAQ
Joined: 14 Rujan 2011 Location: Sarajevo Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2011 at 19:10 |
|
hahahahah hoce svi da jedu proteine kašikom dok gledaju tv bingo i da budu fit eeeextra  |
|
|
Wow, it's like I died and went to heaven, then God realized it wasn't my time yet, so He sent me back to a gym.
|
|
|
|
|
BorG
Viden/a u gymu
Joined: 04 Lipanj 2008 Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Listopad 2011 at 18:49 |
|
Ja ako vidimo jos jednu novu temu sa nazivom "proteini" i varijacuju na temu, fkt ce mi nesto bit...
Ljudi, pobogu, citajte forum...
|
|
|
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
|
|
|
|
|
dd4dd4
Cita FAQ
Joined: 02 Listopad 2011 Location: Prelog Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Listopad 2011 at 18:38 |
|
Pozdrav ekipo.Evo,ja sam se registrirao i novi sam ovdje pa odmah imam i pitanje.
Naime,treniram rukomet 5*puta na tjedan, svaki trening mi traje sat i pol. Imam š8 godina i nisam zadovoljan sobom,za jednog rukometaša sam preslab,prespor..itd,itd.. Za teretanu nemam vremena ma niti pol sata da idem, sad mene zanima dal bi bilo pametno uzimat neke proteine i kreatine u kombinaciji, ili samo jedno od toga da malo poboljšam eksplozivnost,snagu itd.. P.S, totalni sam baksuz za to za sad, znaci,nemam pojma o proteinima ni nicemu (citao sam dosta toga ali rađe cu pitat,možda sam nešto krivo shvatio), pa ako sam nešto bzvz rekao nemojte mi uzet za zlo, ;)) Hvala LP
|
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator 
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Listopad 2011 at 18:43 |
|
Ako se želiš poboljšati gledaj kako da si ukomponiraš treninge u teretani, jer bez solidnog temelja snage, ništa od napretka. Proteini ti nece pomoci nikako, kreatin nešto neznatno, ali ne racunaj na to. Uhvati se treninga i žlice i napredovat ceš
|
|
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
|
|
|
Topic Options
sex machine wrote:|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |