da se predstavim, konacno ;))) |
Post Reply 
|
| Author | |
fitness girl 
Cita FAQ 
Joined: 09 Svibanj 2011 Status: Offline Points: 29 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: da se predstavim, konacno ;)))Posted: 27 Ožujak 2012 at 15:10 |
|
dragi moji,
prije svega veliki pozdrav svima! 
vec duže vrijeme se namjeravam ukljuciti u ovaj fit svijet, al evo tek sada to ostvarih ;) pratim ovaj site malo više od godinu dana, kad sam se tek prikljucila nekima sam i poslala PM, al nisam od svih dobila odgovor i bila sam "ljuta" , misleci, ma kakvi su ovo oni, ne žele pomoc !?!? iskreno, sada mi je jako drago da u tom razdoblju nisam dobila odgovore. na neki nacin ste me natjerali da sama pocnem israživati i korak po korak naucim puno stvari o treninzima i prehrani... stoga vam hvala  no, bila sam prisiljena i zbog nekih zdravstvenih razloga.
kroz to razdoblje sam imala puno uspona i padova, prvi razlog mog dolaska je bio istopit nekoliko kilograma viška, al tada je to bilo na nacin na koji to radi vecina djevojaka.....IZGLADNJIVANJE! ahh, kad se toga sjetim.... i išlo mi je, kao što i sami znate mehanizam, prvih tjedan- dva....kasnije.....blaaa,blaaa, jako poznata prica! 
malo po malo, citajuci vas sam shvatila di griješim 
od tada je sve krenilo ispravnim tokom, bar što se tice mog znanja i cinjenica koje sam usvojila! dobro, u praksi je svašta bilo........ponekad sam išla u krajnosti sa svih strana iako sam znala šta je ispravno! ovo ljeto sam prestala s treniranjem jer je bila državna matura, kraj srednje škole , upis na faks...i to me nekako okupiralo. znam da nije opravdanje,al kao što dosta ljudi poklekne to se dogodilo i meni..... dobro, sretno sam upisala faks i došla tu u zg, na pocetku mi je bilo sve cudno, novi grad,obveze na faksu....trebalo je malo vremena dok se snadjem! sada sam opet krenila s treninzima, prehrana je sredjena( o tome vam budem pisala nekom drugom prilikom) i imam sve što je potrebno za nove pobjede. naravno, ucenja i nadogradjivanja o svim fit podrucjima nikad dosta :) hmm, mislim da je vrijeme da post privedem kraju ! e da, još samo nešto. oduvijek sam volila sport i sve vezano oko njega i tu sam zato štoo želim, ako mogu, pomoci drugim ljudima na nacin na koji ste vi pomogli meni, podijeliti svoja iskustva i mišljenja, nauciti još puno novih stvari..... jer, ovo je ono što je jedan dio mene, nije samo neki hir koji ce trajat dok ne postignem svoj cilj i onda zbogom svima. ne! sport je malo pomalo, odrastajuci, postao nacin mog života s puno dubljim smislom od samog izgleda ;) nadam se da ce mi druženje s vama biti ugodno i da me prihvacate kao novu clanicu! 
|
|
 |
|
|
zika
Fitness freak 
Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Ožujak 2012 at 15:45 |
|
Drago mi je što si se prikljucila druženju! Da se osvrnem da onaj dio s istraživanjem, uvijek volim spomenuti rijeci Marzie Prince jer nekako uokviruju sve ono što i ja mislim vezano za bavljenje ovim nacinom života: "Do your research!! I can not stress this enough. Read books on how to lift with proper form and technique. Educate yourself on the proper foods to maximize your results. Hire a trainer that specializes in that area. Talk with other bodybuilders and fitness professionals. Get different views, opinions, and fatcs. What works for them, may not work for you. Getting to your long term goal takes proper planning and time. You will get there. Stay focused and educate yourself! It is hard work. This is not a lazy profession!" |
|
|
LiveStrong
|
|
|
|
|
ZlocestiVuk
Cita FAQ
Joined: 27 Ožujak 2012 Location: Afghanistan Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Ožujak 2012 at 19:14 |
|
Dobro vece svima veliki pozdrav od Zlocestog vuka koji živi daleko iza sedam brda i sedam planina.........
|
|
|
|
|
fitness girl
Cita FAQ
Joined: 09 Svibanj 2011 Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Ožujak 2012 at 20:06 |
u potpunosti se slažem ;) a i kad mi damo svoj doprinos istražujuci, trenirajuci sebe( i psihicki i fizicki) i isprobavajuci nove stvari naucimo cijeniti neke vrijednosti koje možda ne bismo cijenili da nam je to netko servirao na pladnju. btw, zika, hvala na dobrodošlici
|
|
|
|
|
animal87
Viden/a u gymu 
Joined: 28 Veljaca 2012 Status: Offline Points: 163 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Ožujak 2012 at 21:47 |
|
pozdrav fitness girl
|
|
|
Jedem pileca prsa po kucama. Sa prilogom i bez!
|
|
|
|
|
luna-scarlet
Viden/a u gymu
Joined: 11 Svibanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 126 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Ožujak 2012 at 01:05 |
|
Dobrodosla i sretno :)
|
|
|
Tvrdoglava na putu do vitkosti
|
|
|
|
|
musicgirl
Cita FAQ
Joined: 11 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 83 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Ožujak 2012 at 21:13 |
|
dobrodošla!
|
|
|
|
|
fitness girl
Cita FAQ
Joined: 09 Svibanj 2011 Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Ožujak 2012 at 21:59 |
|
hvala ljudi
|
|
|
|
|
Roozha
Cita FAQ
Joined: 04 Ožujak 2010 Status: Offline Points: 9 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Ožujak 2012 at 20:10 |
|
O, ajde da i ja otipkam neki post :)
Pozdrav tebi, i svima ostalima usput! Takodjer sam nova, evo prvi put otvaram ovaj forum ovdje :) makar sam site pratim relativno dugo! Mislim da sam na tvom profilu vec bila, neke slike mi dolaze u glavu (plavi badic i hlacice?), jako lijepo ako sam uopce dobro zapamtila :D Keep up the good work! |
|
|
|
|
fitness girl
Cita FAQ
Joined: 09 Svibanj 2011 Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Ožujak 2012 at 13:17 |
|
evo ja tek sad vidim por
pozdrav i tebi, pogledah i ja tvoje slike sada
mislim da ce to dobro ici, mislim, pocinješ s dobre razine tako da
ja sam se malo ulijenila preko ljeta, al sad forma dobro napreduje 
i tu na siteu sam aktivnija pa me to još dodatno tjera naprijed :) super je kad kreneš dijeliti iskustva , ne znam ldi sam bila prije 
ajd, sretno u novim pobjedama
|
|
|
|
|
Gym_girl
Fit moderator 
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Travanj 2012 at 00:23 |
|
..da te pozdravim i ovdje fitness girl
Bilo je i vrijeme da nam se pridružiš, nakon godine dana Vjerujem da si puno toga naucila u to vrijeme, a i koliko god da jesi, uvijek ima još nešto za ucit :) Zato se nastavi informirat, sudjeluj u raspravama, istražuj svoje tijelo, dijeli svoja iskustva....samo radi, ne odustaj i sve ce doc na svoje - It is hard work. This is not a lazy profession!
|
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
|
|
|
fitness girl
Cita FAQ
Joined: 09 Svibanj 2011 Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Travanj 2012 at 20:29 |
|
hvala na podršci i ovdje
bio je to dug put, al vrijedilo je tražiti. u pravu si, puno je još toga što treba otkriti al zato i je zanimljivo
|
|
|
|
Topic Options
zika wrote:|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |