l-carnitin

dakle imam par pitanja u vezi l-carnitina.
ja sam ga rijetko koristila kako napitak od multipowera,tocnije ovaj :
kako ova bocica kosta š3kn.i kako mi se neda svaki put do dm-a prije treninga po to,a i pocinje skupo izlazit.odlucila sam se uzest prasak kojim sam doma zamutis to u bocu od po litre s vodom.kako nije bilo multipowrovog tog praska uzela sam oni njemacki das gesunde plus iso drink l-carnitine+vitamin c(je je znam nije ko multipowerov,al vajda ce djelovat bar nesto :D).
zanima me jel ti ok?i kako ga dozirat?koliko cesto ga uzimat,a da nepocme koza smrdit na riblje uje?dali je u redu 6 x tjedno(toliko vjezbam u gymu)ok to uzimat po ure prije gyma?ili je to puno.
još jedna stvar kad sam otvorila pakiranje vidila sam da je prvo neki bili prašak ,pa onda na vrhu neki narancasti prašak dali da to ravnomjerno izmisam ,jer bilog praška ima vise u odnosu na narancasti?

ThornOfFaith wrote: možeš ga koristiti umjesto cedevite

dali da ove dvi smjese izmisam ili da koristim odvojeno?

uzmi si tekuci l carnitin od dimatyza, multipower je jako los!

Nije ucinkovit u tu svrhu, bacanje novca.......

nema na cemu

jel mi može neko rec gdje mogu kupiti taj L-carnitin,onaj u kapsulama? Hvala.

ja sam kupio lkarnitin od scitek nutrition,i nije dobar,nikakvu izdrljzljivost nisam osjetio i nikakav gubitak tezine,pijem ih dvije na dan od 500 mg su,znam da treba i vise ali eto,mozda sam ja krivo uzimao dozu