Može savjet? |
Post Reply 
|
| Author | |
Limunada 
Cita FAQ 
Joined: 04 Ožujak 2015 Status: Offline Points: 1 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Može savjet?Posted: 04 Ožujak 2015 at 23:55 |
|
Znaci idem u teretanu vec 25 dana, prvotni cilj mi je bio ojačati leđa i izgubiti nešto sala na trbuhu, inače sam i prije teretane dobro izgledala, nisam pazila sto jedem i vrlo često sam znala voziti bicikl na duže relacije. Sada otkako vježbam shvacam koliko je teško izgubiti naslage na trbuhu i to onako da se ništa ne vidi kad se profilom okrenem prema ogledalu, malo sam perfekcionist :P međutim kako se držim pravilne prehrane i vježbam redovito, pogotovo kardio vjezbe, vidim da sam izgubila masu u stražnjici :P vise nije onako prcasta kako je nekad bila ili si zabrijavam...pa eto pitanje kako imati veće dupe a istovremeno smanjiti naslage na trbuhu...that is my wish :)
|
|
 |
|
|
ZorroRi
Fit moderator 
Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Ožujak 2015 at 09:09 |
|
Radi vježbe za stražnjicu sa što većim težinama da mišić naraste.
|
|
|
Be healthy, be happy.
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |