termogenici |
Post Reply 
|
| Author | |
thor86 
Cita FAQ 
Joined: 27 Veljaca 2015 Location: Zagreb Status: Offline Points: 36 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: termogeniciPosted: 16 Ožujak 2015 at 18:18 |
|
evo, kao što naslov kaže - termogenici. Kako djeluju, koje su aktivne tvari, koji su najbolji i koliko su preporučljivi u skidanju masti? te koja je razlika između njih i l-carnitina. Koji daju bolje rezultate?
|
|
 |
|
|
Goranchero
Mixa shakeove 
Joined: 21 Prosinac 2013 Status: Offline Points: 526 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Ožujak 2015 at 20:25 |
|
Meni je od svih suplemenata daleko bolji termogeni efekt imao dobro odrađen HIIT trening.
Od suplemenata i namirnica najviše sam osjetio učinak kokosova ulja i acetyl-l-carnitina, no pun efekt samo u kombinaciji s HIIT-om. Nema ništa bez znojenja, uključujući i znojenje od termogenika. |
|
|
|
|
thor86
Cita FAQ
Joined: 27 Veljaca 2015 Location: Zagreb Status: Offline Points: 36 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Ožujak 2015 at 21:33 |
|
trening nije upitan, bilo koji, bilokakav. Trenutno insanity ili HIIT + jutarnji kardio natašte prije posla.
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |