D: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran |
Post Reply 
|
| Author | |
Mya 
Cita FAQ 
Joined: 12 Ožujak 2015 Status: Offline Points: 0 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: D: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguranPosted: 20 Ožujak 2015 at 12:29 |
|
Svi komentari na temu: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran
Ja sam "A", obožavam jesti SVE, pa i mesinu i narocito mlijeko , nema veze s mozgom ovo o krvnim grupama |
|
 |
|
|
batanona
Cita FAQ
Joined: 13 Listopad 2013 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Veljaca 2016 at 23:14 |
|
Jednom davno imala sam 107kg. Užas kako sam to teško nosila i kako sam se uz to i jako teško mogla pristojno odjenuti. Jednoga je dana pala odluka, uzela sam popis kalorija, odvojila svoj lonac, tj. kuhala sebi odvojeno brojeci kalorije i držala se pravila od 1200 do max.1500 kalorija. Nakon 10 vrlo discipliniranih mjeseci imala sam 74kg i nikada bolju krvnu sliku! Danas, gotovo 20 godina poslije, nešto sam teža, ali ipak u granicama nekakve normale. Nisam na dijeti, jedino sam pšenicu izbacila iz prehrane, a ako zatreba skinuti koji kg, opet bih to ucinila na isti nacin, tj. smanjenim unosom kalorija.
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |