D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme! |
Post Reply 
|
| Author | |
nenno 
Viden/a u gymu 
Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!Posted: 14 Listopad 2015 at 13:50 |
|
Svi komentari na temu: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!
ne bi li bilo bolje pedalirati nakon vježbi (sklekova, iskoraka, trbušnjaka i sl.)? |
|
|
"....I only dream in black and white. I only drema 'cause I'm alive...."
|
|
 |
|
|
ZorroRi
Fit moderator 
Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Listopad 2015 at 14:21 |
|
Tekst i predloženi treninzi su namijenjeni onima koji "žele na kucnom biciklu steci pocetnu kondiciju prije nego krenu s ozbiljnijim biciklistickim ili triatlonskim treninzima", kako stoji i u tekstu.
Dakle, ne radi se o pedaliranju kao dijelu zagrijavanja za trening snage ili neki drugi trening ili kao dijelu kardio aktivnosti na kraju druge vrste treninga.
|
|
|
Be healthy, be happy.
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |