New Posts New Posts RSS Feed - D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
pcos View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 16 Sijecanj 2019
Status: Offline
Points: 0 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote pcos Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav
    Posted: 09 Veljaca 2019 at 10:14
Svi komentari na temu: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav

S obzirom da sam imala problema sa hormonima odnosno metabolickim sindromom i policisticnim jajnicima donijela sam odluku da u narednih godinu dana uz vježbanje , plivanje i promjenu prehrane smanjim tjelesnu težinu sa 85 koliko imam trenutno na 65 ili još bolje 63 do kraja 2020 .
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Veljaca 2019 at 14:51

Odlično, to je prava odluka , pogotovo s obzirom na inz. rezistenciju koja se veže uz pcos i metab. sindrom, a koja se smanjuje s aktivnošću tijela i nekim korekcijama u prehrani.

Mi smo tu za ostale savjete i podršku!
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.