New Posts New Posts RSS Feed - Ruska zv&#ššš;na - gdje kupiti?
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Ruska zv&#ššš;na - gdje kupiti?
 Post Reply Post Reply Page  <12
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Sasa Rajnovic View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 31 Listopad 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 480 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Sasa Rajnovic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Studeni 2009 at 15:36
Originally posted by jumok80 jumok80 wrote:

pa onsove tipa zamah ,vjetrenjacu i slicne vježbe su mi pokazali ostatak ucim sam...nije problem....


Windmill nije baš osnova. Pocetnicke vježbe su više swing i tursko dizanje. Kad njih dobro savladaš kreceš s cleanom, a kad znaš clean možeš krenuti s pressevima i squatovima.

Gdje živiš, možda ti mogu nekoga preporuciti...
www.strongfirst.com.hr
Back to Top
jumok80 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 01 Studeni 2009
Status: Offline
Points: 106 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jumok80 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Studeni 2009 at 17:42
zagreb ...

Edited by jumok80
Back to Top
Sasa Rajnovic View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 31 Listopad 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 480 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Sasa Rajnovic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Prosinac 2009 at 08:09
  Eh Jumok, zaboravih ja na ovu temu i tebe... Napišem ti da tit nekog preporucim i onda ništa.

Pa evo, sa zakašnjenjem...hehehe. U Zagrebu imaš dosta opcija. Kbell se radi na više lokacija: Coregym, na Kvatricu, neka nova teretana kod velesajma (cini mi se)... Također, u Zagrebu se nalazi najviše (centralizacija jasno) RKC instruktora u Hrvatskoj. Nažalost, neki od njih nisu aktivni u poducavanju, ali se zato možeš obratiti braci Kudrna, Davor i Marijan. Ne znam kakve su cijene kod njih i po teretanama, ali ako želiš jeftino i kvalitetno onda preporucujem grupne treninge kbella na Kvatricu. Nije loše odraditi mjesec - dva na grupnim treninzima dok ne savladaš tehniku donekle, pa onda nastavi sam trenirati. U svakom slucaju, bit ce ti jasno zašto sam rekao da 8kg vjerovatno nije dovoljno.
www.strongfirst.com.hr
Back to Top
iluvar View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 30 Travanj 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 7 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote iluvar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Prosinac 2009 at 21:48
Ja našao girje u Zagrebu u Tratinskoj, neki Prosport ili tako nekako.
Uzeo dvije od š6kg.
Back to Top
jumok80 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 01 Studeni 2009
Status: Offline
Points: 106 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jumok80 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Prosinac 2009 at 00:25
thnx saša na infu

i da fulao sam sa osmicom
Back to Top
jumok80 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 01 Studeni 2009
Status: Offline
Points: 106 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jumok80 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Prosinac 2009 at 00:26
Originally posted by iluvar iluvar wrote:

Ja našao girje u Zagrebu u Tratinskoj, neki Prosport ili tako nekako.
Uzeo dvije od š6kg.



Plasticne ili....?

Koliko si ih platio??

I di je taj ducan tocno???
Back to Top
sljokac2 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Prosinac 2009
Status: Offline
Points: 9 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sljokac2 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Prosinac 2009 at 08:35
 odi na core gym trazi da ti daju broj od gregora to ti je jedan decko iz slovenije koji povremeno radi sa mariom mlinaricem super lik on ti nabavlja girje najjeftinije i najbolje pomogucnosti uzmi one sa natjecateljskom drskom jer ove koje se prodaju naokolo su sa pavelovom drskom pa  su ti malo banana za pocetak pogotova kad radis sa vecom kilazom previse stiscu podlakticnu kost s vanjske strane uzivaj  

Edited by sljokac2
Back to Top
Sasa Rajnovic View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 31 Listopad 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 480 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Sasa Rajnovic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Prosinac 2009 at 16:00
Vidio sam plasticne u turbo sportu, cini mi se da koštaju oko 400 kuna (š6kg). To je stvarno previše za plasticne, pogotovo kad se uzme u obzir da "prave" koštaju oko 450 kn (š6kg).



@sljokac2
Vjecni sukob između Girevoy Sporta i RKC-a od sada i na ovom forumu...hehe. Moje mišljenje je da su Pavelove girje odlicne za RKC, dapace, za takav trening su najbolje. Isto tako su GS girje najbolje upravo za GS. Ako netko želi raditi unutar RKC sustava treninga onda mu definitivno treba preporuciti girje Pavelovog tipa, i suprotno, GS girje za ljude koji treniraju na GS nacin. Daleko od toga da se vecina vježbi ne može raditi i s jednim i s drugim girjama.

što se tice pocetnika... Moja su iskustva s poducavanjem drugih da nekih znacajnih problema nema. Pocetnici se malo muce s cleanom ali nije strašno. Velike težine ne preporucujem niti jednom pocetniku dok ne savlada tehniku, a kad je tehnika savladana - boli pri cleanu nema.
www.strongfirst.com.hr
Back to Top
Sasa Rajnovic View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 31 Listopad 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 480 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Sasa Rajnovic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Prosinac 2009 at 16:02
  jumok, cini mi se da i profightstore imaju girje pa probaj kod njih. Ako ne, pokušaj u Blue Gymu.
www.strongfirst.com.hr
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Veljaca 2011 at 17:06
Evo, dodali smo u prodaju i girje odnosno kettlebellse.
Ako je netko zainteresiran, Link -> Fitness oprema (girje)

Trenutno imamo u ponudi 4 kg, 8 kg. š2 kg, š6 kg .. sutra cu ih dodati još..
Cijene su i više nego povoljne.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <12
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.