zdravo |
Post Reply | Page <12 |
Author | |
G. Korpulentni
Cita FAQ Joined: 17 Prosinac 2009 Status: Offline Points: 15 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo da se i ja javim nakon dužeg izbivanja,iako sam bio
sveprisutan u citanju clanaka sa stranice. Naime puno stvari se promijenilo, dobio sam na mišicnoj masi nekih 5kg tako da sad imam 95kg. Borim se s masnocama, ali me to ne dira previše. Imam problem sa koncepcijom treninga, više ne znam po kojem principu da vježbam tako da bih bio zahvalan kada biste mi dali neke smjernice. (I dalje sam na masi do neki cca š00kg). I još pitanje vezano za prehranu - zna se dogodit da izbivam po tjedan dana iz teretane zbog izvanrednih okolnosti, pa me zanimalo da li u tom periodu i dalje jedem isto onoliko koliko i kad redovito treniram. Hvala |
|
Post Reply | Page <12 |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |