Vegetarijanski jelovnik za mršavljenje - |
Post Reply |
Author | |
Inanna
Viden/a u gymu Joined: 12 Svibanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 147 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 19 Srpanj 2010 at 16:05 |
Nakon što sam isprobala sve i svašta vezano uz prehranu i vježbanje s minimalnim rezultatima odlucila sam se za oldscool teretanu i prehranu bez dijeta i gladovanja.
Treba mi strucna pomoc! Decko i ja smo vegetarijanci i trebao bi nam 7dnevni jelovnik za mršavljenje koji ne košta 500kn tjedno kao kakve smo našli po internetu. Ako niš drugo bar neki savjeti kako da si ga sami napravimo... citala sam sve teme i sve FAQ al nemrem sama napravit a da ipak neš ne zaribam... Krecemo u teretanu od š5.8 kad se vratimo s mora a do tad malo on dobit kondicije i ja održat kondiciju u ovih 2 tjedna do tad uz Beachbody Insanity :) Odradili smo danas fit test i mogu rec da sam ga pokosila :) |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |