višak kožeee

  Poz,
od ljetos sam smrsao nekih š6-š7kg bez dijeta naravno, znaci trcanje, biciklo te najbitnije prehrana. Sada sam se nasao u situaciji da mi je ostalo malo sala na dnu stomaka ali najveci je problem koza koju mogu doslovno uzeti i rastegnuti ko u kakvom filmu, to se ne moze viditi dok stojim vec kad ja uzmem ILI kad se ispruzim u poziciju za sklekove bez majice, onda stomak (tj. ta koza) se uzasno objesi do poda

znam da je koza savitljiva i da ce mi trebati dugo ali me zanima koliko otprilike dugo te ima li neki nacin da se to ubrza

p.s. kupio sam vagu koja mjeri BF, naravno da je to samo otprilike i da masnoce treba izmjeriti kaliperom na vise mjesta i uglavnom pokazuje mi š3.4 % sto je super (minimalno +5% na to )

  Moj susjed je ima preko š20kg....skinuo je to na nekih 90kg cak i manje....naravno koža mu se objesila svugdje...bio je na dvije operacije i sada ceka zadnju trecu....nadam se da tako puno kože nema kod tebe,ali i operacija je jedna od mogucnosti

također poznam jednog covjeka koji je skinuo dosta kg,
imao je puno viška kože, ali sada super izgleda neznam
stvarno koliko je potrebno, budi strpljiv, vježbaj i dalje, i
zategnut cec se vec

ena:))) wrote: [QUOTE=Pitbull]također poznam jednog covjeka koji je skinuo dosta kg, imao je puno viška kože, ali sada super izgleda neznam stvarno koliko je potrebno, budi strpljiv, vježbaj i dalje, i zategnut cec se vec [/QUOoTE] nemoš zategnut višak kože vježbom

oj
Ne, ali sa vremenom se koža vraca, zbog te elasticnosti
kože, treba ju mazati kremicama, super je i bademovo
ulje, i treba dati vremena... Mislim da vježbanje pomaže
u svemu, zbog cirkulacije i slicno... kao i masaže....
Možda nece biti skroz savršeno....ali biti ce dobro ....

ena:))) wrote:   bademovo ulje... najbolji proizvod ikad... malo težak, onako ja to prije spavanja jer mi sva roba upije taj 'miris' ... ali za kožu... mmmmama :))

od kojeg proizvodaca uzimas bademovo uje?

ajme ja se ovoga jezim i plašim.