New Posts New Posts RSS Feed - Namjerno smanjenje mišicne mase
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Namjerno smanjenje mišicne mase
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Zeka View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 88 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zeka Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Namjerno smanjenje mišicne mase
    Posted: 05 Travanj 2011 at 23:33
Naime sa š5 god, š75cm i 80kg idem u teretanu. I dal zbog
okruzenja il zbog naravi stalno vezbam do iznemoglosti i do
otkaza sa konstantnim povecanjem tezina. Posto su pocele
strije da izlaze po rukama razmisjlam kakve treba vezbe
raditi da bi se doslo do katabolizacije (smanjenje mase)?
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Travanj 2011 at 00:34
  Prehranom se smanjuje masa.. kalorijski suficit = debljanje, a deficit = mrsavljenje... vjezbe uvijek ostaju iste..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.