D: Obroci i suplementacija prije treninga |
Post Reply |
Author | |
krampussy
Cita FAQ Joined: 29 Srpanj 2011 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 19 Ožujak 2012 at 19:15 |
zbog posla mi je malo nezgodno uzimat kvalitetan prewm, inace uzmem integralni krug(cjelovite zitarice) i 100 grama dimceka (nutritivna vrijednost u 100 grama p16 uh5,6 m1)
|
|
cune
Cita FAQ Joined: 01 Travanj 2012 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma glup je covjek ovi...xD
|
|
iCANiDO
Cita FAQ Joined: 04 Travanj 2013 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Debilana od clanka
|
|
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
Možeš li malo argumentirati svoj komentar?
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
jogaa
Cita FAQ Joined: 29 Rujan 2015 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
e bok ljudi,a treba poštivati vrste namirnica neophodne i rezultati nece izostati.plus,minus neka namirnica ne bi trebala naškoditi ali prehrane se treba pridržavati.
|
|
ines2135
Cita FAQ Joined: 16 Prosinac 2015 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
a što jesti npr prije jutarnjeg treninga? budim se u 7 i u 7.45 bi vec htjela vježbati... ne mogu jesti nešto puno jer mi bude mucno, a nemam vremena cekati 2 h... znaci treba mi nešto što za pola sata mogu razvaliti neki trening... HIIT npr
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |